Ge en gåva

Kunskap för dig som vill stötta andra

Här har vi samlat kunskap för dig som vill förstå hur man kan stötta andra som inte mår bra. Kanske är det någon närstående som mår dåligt eller människor som du möter genom ditt yrke.

Känner du någon som mår dåligt?

Vad ska man säga och hur? Här har vi samlat råd, guider och utbildande filmer.

Varningstecken vid självmordsrisk

Hur kan du avgöra om någon som står dig nära befinner sig i riskzonen för självmord?

Stötta någon med självmordstankar

Så kan du agera om du misstänker att någon har tankar på att ta sitt liv.

Förstå diagnoser

Känner du någon som har en diagnos? Här kan du lära dig mer om de vanligaste psykiska och neuropsykiatriska diagnoserna.

Tema äldres psykiska hälsa

Psykiska besvär syns inte alltid så tydligt när du blir äldre. Lär dig förebygga och upptäcka.

Allt innehåll om äldres psykiska hälsa

Tema ungas psykiska hälsa

Kunskap som förebygger och hjälper – för unga själva och för alla runt omkring.

Allt om ungas psykiska hälsa

Utbildningar i viktiga och svåra samtal

Samtal mellan två personer
Medmänskliga samtal

För dig som leder unga inom skola, idrott eller föreningsliv

Här får du korta kostnadsfria utbildningar i hur man bemöter och samtalar med unga som mår dåligt. Lär dig våga ta de viktiga samtalen, även när det kan kännas svårt.

Lär dig ta de viktiga samtalen med unga!

För alla – Så håller du ett medmänskligt samtal

Hur kan man stötta någon som mår dåligt när man varken är psykolog eller läkare utan ”bara en annan människa”?

Se filmerna Hatten, Filten och Örat och lär dig hålla ett medmänskligt samtal.

Se filmerna

Just nu

KrönikorPsykiska diagnoser och besvär

Hur den synlige görs osynlig

Vid 24 års ålder mådde hon väldigt dåligt, på ett sätt som hon aldrig tidigare...

Intervjuer

”Vi vill vara dem vi själva hade behövt”

Armana, Nayab, Ramou, Dina och Donya är fem unga kvinnor från olika delar av Stockholm....

Pressmeddelanden

Majoriteten av alla självmordsförsök görs av kvinnor och flickor

På Internationella kvinnodagen uppmärksammar Mind flickor och kvinnors psykiska hälsa. Mind driver Självmordslinjen och 69...

Berättelser

Egna ordSorg och dödsfall

Min son blev bara 25 år

Med medicinsk hjälp fick jag till min lycka barn sent i livet, tre barn och...

KrönikorUngas psykiska hälsa

Vi behöver fånga upp barnen

Anna växte upp i en på ytan perfekt familj men med en mamma som led...

Egna ordPsykisk hälsa och ohälsa

Anhörigskapet är min sjukdom

Som anhörig till en flickvän med återkommande psykoser såg jag stora brister inom psykiatrin. Nu...

Mind Forum

Mind Forum – där livet får vara precis som det känns

Här diskuteras allt det där som kallas livet. Mind Forum är en trygg plats på nätet där du kan prata med andra om allt som känns tufft.

Några ämnen som diskuteras just nu:

Gå till Mind Forum