Ge en gåva

Oro och ångest

Åskväder med blixt
Oro och ångest

Ängslan, oro och ångest

Ångest kan upplevas på olika sätt och vara olika stark.

Nyheter från Mind

Känner du en stark oro över världsläget?

Några råd till dig som känner oro just nu Det är lätt att känna sig...

Linda Zetterström, blond, leende.
KrönikorOro och ångest

Att skriva om ångest blev min egenterapi

Hej, får jag störa din ångest? Jag vill vara den där jobbiga jäkeln som aldrig...

Ungas psykiska hälsa

Sju sätt att stötta din tonåring

Så kan du ge din tonåring stöd, bygga tillit och hjälpa tonåringen att prata.

Egna ordDepression och nedstämdhet

Jag lyckades ta tillbaka kontrollen över mitt liv

Jag heter Alex och är 24 år. Just nu pluggar jag till undersköterska. Idag mår...

Egna ordUngas psykiska hälsa

Mellan noterna och ackorden

Tröskeln in till mottagningen kan inte vara högre än tre centimeter. Trots det känns den...

KrönikorUngas psykiska hälsa

Våga prata om psykisk ohälsa med unga!

Unga generationer har ofta lättare för att prata om sitt mående än äldre, då det...

Egna ordDepression och nedstämdhet

Det är okej att inte vara okej

Det är aldrig lätt att ta bladet från munnen. Att säga dom där första orden,...

Intervjuer

Jag vill inte vara en maskin

Att debutromanen blir en inter­nationell bäs­tsäljare låter som varje skrivande människas dröm. Men hur många...

KrönikorOro och ångest

Låt känsla och forskning gå hand i hand

När jag känner rädsla kan den största utmaningen ibland vara att bibehålla tilliten till forskning...

Maja Molin
KrönikorÄtstörningar

Att behandla ätstörningar – skynda långsamt för att skapa förtroende

Hösten 2007. Jag ser ut över parkeringen som ligger nedanför mitt fönster på mottagningen. Funderar...

FaktaOro och ångest

Ångest

Ångest är en naturlig reaktion på hotfulla situationer och är ett slags överlevnadsfunktion. Ångest kan...