Prata av dig om livet, tankar och känslor
Mind Forum är en trygg plats på nätet där du anonymt kan prata om livet när det känns tufft. Du kan dela med dig, få stöd av andra och ge andra ditt stöd.
Behöver du stöd?
Vi finns här för att lyssna på dig.
Du är anonym.
Ring
Chatta
Chatta med Självmordslinjen
Öppet dygnet runt, alla dagar.
Chatta med Livslinjen
Öppet 17–24, söndag–torsdag.
Stöd & kunskap
Få berättelser, övningar och kunskap om psykisk ohälsa.
Nyhet från Mind
Mindmap – lektioner om tankar, känslor och psykisk hälsa
Letar du efter skolmaterial som som stärker dina elever socialt och emotionellt? Med Mindmap får eleverna reflektera över känslor, relationer, stress och återhämtning. Materialet är fritt att använda.
Upprop: Att må dåligt ska inte kosta allt
Var tredje person med psykisk ohälsa har inte råd med läkemedel. Nu kräver Mind, RSMH och NSPH politisk förändring.
Skriv under uppropet
Varmprat som öppnar för djupare samtal
Minds Varmpratskort är en kortlek med inspirerande och tankeväckande frågor som tar samtalen till en ny nivå.
Läs mer och köp Varmpratskort
Är du en bra lyssnare?
Som volontär i Minds stödlinjer ger du anonymt stöd via telefon och chatt. Ett medmänskligt samtal kan vara avgörande.
Du behövs, bli volontär!
Så kan du lyssna och ge stöd
Att upptäcka när någon mår dåligt kan vara svårt. Här får du veta mer. Se utbildningar och filmer om hur du kan lyssna och stötta.
Så kan du stötta
Aktuellt
Ta del av samtal om psykisk hälsa, möten och nytt från Mind. Prenumerera på vårt nyhetsbrev eller läs det senaste här.
Debatt
22 maj 2026
Webbinarium 17 juni: Hur mår unga kvinnor – egentligen?
Välkommen till ett digitalt seminarium om varför vi behöver flytta fokus från symtomen på psykisk…
Volontär
21 maj 2026
”Genom samtalen har jag lärt mig mycket om mig själv”
Jarl i Umeå är en av Minds viktiga volontärer och vi fick ett samtal med…
Nyheter från Mind
19 maj 2026
Mind deltar som partner på Affordable Art Fair Stockholm 2026
Mind kliver in som partner till Affordable Art Fair Stockholm i syfte att lyfta konstens…
Partners
18 maj 2026
Vill bidra till bättre psykisk hälsa i byggbranschen
Mestergruppen är en av våra viktiga samarbetspartners i insamlingskampanjen Varje samtal räknas. De har länge…
Debatt
12 maj 2026
Upprop: Att må dåligt ska inte kosta allt
Var tredje person med psykisk ohälsa har under det senaste året avstått från nödvändiga läkemedel…
Mind möter
23 apr 2026
”Man överlever, men som en annan människa”
Helene förlorade helt oväntat sin man och livskamrat under många år i självmord den 20…
Ditt bidrag hjälper oss att ge stöd till andra
100 kr motsvarar cirka 10 minuter i Självmordslinjen
Våra stödlinjer kräver handledning och samordning av alla frivilliga som bemannar våra stödlinjer. Hjälp oss stödja den som stödjer.
Vad händer med en hundralapp?
Under 2025 gick 81 procent av Minds intäkter direkt till vårt arbete med att ge stöd till människor som kämpar med psykisk ohälsa.
80 000 samtal i våra stödlinjer
Varje år tar Minds volontärer emot omkring 80 000 samtal i Självmordslinjen, Äldrelinjen, Livslinjen och Föräldralinjen. Med ditt bidrag kan vi svara ännu fler.
Du kan hitta mer information om vårt arbete och vart pengarna går i vår årsredovisning från 2025.
Om Mind
Mind är en ideell organisation som arbetar med psykisk hälsa.
Vårt uppdrag är att främja psykiskt välbefinnande genom att erbjuda medmänskligt stöd, sprida kunskap och driva påverkansarbete.
