Ung

FaktaOro och ångest

Ångest

Ångest är en naturlig reaktion på hotfulla situationer och är ett slags överlevnadsfunktion. Ångest kan...

FaktaMobbning

Mobbning

Mobbning, eller kränkande särbehandling, är vanligt och kan drabba både barn och vuxna. Det skadar...

Mind möterPsykisk hälsa och ohälsa

Liv Svirsky skriver om känslor för barn

Liv Svirsky är psykolog, psykoterapeut och författare. Hon driver också podcasten Barnpsykologerna. Nu har hon...

Textens författare Cajsa Tengblad
Mind möterStress och utmattning

Cajsa Tengblad gör revolt mot duktigheten

Att följa duktighetsprincipen och ständigt prestera på topp resulterade i en daglig hjärtklappning, sömnsvårigheter, minnesluckor...

Hedwig och brodern Hampus
Egna ordSjälvmord

Min bror berättade att han inte ville leva – nekades hjälp

Den sjätte juni 2004, svenska flaggans dag, var dagen som kom att förändra mitt liv...

Ung kvinna i motljus fotograferar med sin telefon. Blå kvällshimmel.
Mind Ungas blogg

Eden: Vi är alla influencers

I den senaste kartläggningen från Statens medieråd uppger cirka 90 procent av Sveriges tonåringar att...

Far och dotter i en biosalong, teckning i röda och svarta toner. Pappan gråter.
Mind Ungas blogg

Ella: Jag önskar att pappor vågade gråta

Könsnormer påverkar hur vi beter oss, pratar och uppfattas i olika sammanhang, utifrån vår könstillhörighet....

Skolstart. En ung kvinna i röd huvtröja blickar mot en skolbyggnad.
Mind Ungas blogg

Ella: Den kommersiella skolstarten gör mig stressad

Höstterminen är i full gång på landets alla skolor, och även universiteten öppnar nu upp...

Glada kvinnor firar Pride – och segrar över homofobin – bland såpbubblor och regnbågsfärgade ballonger.
Mind Ungas blogg

Karin: De sa att sådana som jag borde förintas

För några veckor sedan slöt Stockholm upp i en av årets största folkfester. Prideveckan är...

Ellen Nilses ser sig i morgonspegeln.
Mind Ungas blogg

Ellen: Nej tack, jag vill inte starta om

De senaste dagarna har min mejlinkorg svämmat över av floskler om hur jag står inför...

Sju ansikten tecknade i blyerts. Ansiktena går ihop i varandra i en klotform omgiven av en blå färgrymd tecknad med färgpenna.
Mind Ungas blogg

Ella: Min hjärna fungerade inte som den skulle

Att som ung vuxen försöka navigera i livet, med ökade krav på självständighet och karriär,...

Ellen Nilses, redaktör för Mind Unga, dricker vatten och ser ut genom fönstret. Utsikt över stadslandskap.
Mind Ungas blogg

Ellen: Jag vet alltid var närmsta skyddsrum ligger

Många menar att framtidsoro är en del av att växa upp. Och så är det...