Söker stöd
Självmordstankar
Det är vanligt att ha självmordstankar, och det är ingenting att skämmas över. Du är...
Neuropsykiatriska diagnoser
Här finner du fakta om ett antal neuropsykiatriska diagnoser som tas upp i DSM-5, (Diagnostic...
Depression
Att känna sig nere eller ovanligt trött ibland är inget konstigt, det är en del...
Psykiska diagnoser
Här finns ett antal vanliga psykiska diagnoser som tas upp i DSM-5, (Diagnostic and statistical...
Ångest
Ångest är en naturlig reaktion på hotfulla situationer och är ett slags överlevnadsfunktion. Ångest kan...
Orosskolan
Hur fungerar oro och finns det något som hjälper när oron tar över? Lär dig...
Ny handbok om känslofällor
Siri Helle, psykolog och författare, har nyligen gett ut boken Känslofällan. I boken beskriver hon...
Min hjärna fungerade inte som den skulle
Att som ung vuxen försöka navigera i livet, med ökade krav på självständighet och karriär,...
Eden: ”Det händer att jag äter choklad en hel natt”
När Eden var tolv år gammal drabbades hon av sin första depression. Hon sökte hjälp...
Mitt vårdrum har nummer 9, samma nummer som jag hade på tröjan när jag spelade hockey
Jag har allt. Två fantastiska barn, ett kärleksfullt äktenskap, heltidsjobb, villa och Volvo. Ingen hund,...
Håll ut, det kommer att bli bättre
Artisten Silver Straw skickade sin låt ”Håll ut” till oss på Mind. Låten handlar om...
Anna Bennich: ”Vi skäms ofta över vår ensamhet”
Ensamhet syns inte utanpå, men det kan påverka din hälsa. Anna Bennich, psykolog, psykoterapeut och...