Berättelser

Berättelser

Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.

Mia randig blus

Min berättelse / Skola

Under den svåra tiden gjorde specialläraren skillnaden

De vuxnas bristande kommunikation sinsemellan gjorde det svårt för Mia att få sina behov tillgodosedda…

Experten svarar / NPF

När maten blir ett stort problem i vardagen

Matvanor är ofta källa till oro för föräldrar och vårdnadshavare till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar.…

Händer och penna

Min berättelse / Ensamhet

Skriva om ensamheten får mig att glömma den

Läste en uppmaning att skriva om sin ensamhet, det var en bra idé. Att prata…

Simon med en hund

Min berättelse / Självmordstankar

Simon: Så handskas jag med mina självmordstankar

Det finns fyra skäl till varför Simon inte kan fatta beslutet att ta sitt liv,…

Matilda grå polo

Min berättelse / Ätstörningar / Ungas psykiska hälsa

Hur min psykiska ohälsa tog mina tonår ifrån mig 

Från att jag var 17 år handlade allt om siffror. Hela mitt liv räknades i…

Min berättelse / Depression och nedstämdhet / Stress och utmattning

Läkaren som själv blev sjukskriven för stress och depression

Morten Saksø drabbades av utmattningssyndrom mitt i karriären och familjelivet. Sedan dess har både föreläst…

Berätta om dina erfarenheter

Vill du också dela din berättelse? Skicka in din text eller anmäl intresse att bli intervjuad av oss.

Marielle närbild

Min berättelse / Psykiska diagnoser och besvär

Trots motgångarna är jag tacksam över att leva

Jag är 27 år fyllda och har levt med psykisk ohälsa sedan jag var tolv…

Åsa Kruse med boken Att sätta gränser för sig själv och andra

Experten svarar / Stress och utmattning

Ingrip tidigt om du ser tecken på stress

Sjukskrivningar på grund av stress och psykisk ohälsa blir allt vanligare. Särskilt unga, i början…

Två unga män spelar fotboll på en konstgräsplan

Min berättelse / Livet / Oro och ångest

Jag ville inte vara en sån som ger upp

Piccolo Cortes är en av de få som fått chansen att förverkliga drömmen om att…

Khai närbild

Min berättelse / Psykoser

Stressen av att känna sig bevakad bara växte

Jag debuterade inom psykvården sommaren 1990, då mina bröder tog mig dit. Anledningen var att…

ADHD,psykisk ohälsa,ätstörning,PTSD

Min berättelse / Stress och utmattning

Broderiet blev som en frizon

Gisela Ståle är skaparen bakom Instagramfenomenet Broderauttexten och en av Minds mest engagerade ambassadörer. Hon…

Sanna halvfigur

Min berättelse / Depression och nedstämdhet / Självmordstankar

Depression är en sjukdom – men man kan bli frisk

Vi måste prata om psykisk ohälsa. Om hur det är att leva med den, men också…

Mamouns sju sätt att må bra

11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.

Mamoun i svart kockmössa i restaurangköket. Närbild.