Berättelser

Berättelser

Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.

Efter tredje psykosen hände något i mig – jag blev förbannad och valde att ta sjukdomen i egna händer och sluta vara ett offer för den.

Min berättelse / Depression och nedstämdhet / Stress och utmattning

Läkaren som själv blev sjukskriven för stress och depression

Morten Saksø drabbades av utmattningssyndrom mitt i karriären och familjelivet. Sedan dess har både föreläst…

Marielle närbild

Min berättelse / Psykiska diagnoser och besvär

Trots motgångarna är jag tacksam över att leva

Jag är 27 år fyllda och har levt med psykisk ohälsa sedan jag var tolv…

Åsa Kruse med boken Att sätta gränser för sig själv och andra

Experten svarar / Stress och utmattning

Ingrip tidigt om du ser tecken på stress

Sjukskrivningar på grund av stress och psykisk ohälsa blir allt vanligare. Särskilt unga, i början…

Två unga män spelar fotboll på en konstgräsplan

Min berättelse / Livet / Oro och ångest

Jag ville inte vara en sån som ger upp

Piccolo Cortes är en av de få som fått chansen att förverkliga drömmen om att…

Khai närbild

Min berättelse / Psykoser

Stressen av att känna sig bevakad bara växte

Jag debuterade inom psykvården sommaren 1990, då mina bröder tog mig dit. Anledningen var att…

ADHD,psykisk ohälsa,ätstörning,PTSD

Min berättelse / Stress och utmattning

Broderiet blev som en frizon

Gisela Ståle är skaparen bakom Instagramfenomenet Broderauttexten och en av Minds mest engagerade ambassadörer. Hon…

Berätta om dina erfarenheter

Vill du också dela din berättelse? Skicka in din text eller anmäl intresse att bli intervjuad av oss.

Sanna halvfigur

Min berättelse / Depression och nedstämdhet / Självmordstankar

Depression är en sjukdom – men man kan bli frisk

Vi måste prata om psykisk ohälsa. Om hur det är att leva med den, men också…

En svart-vit teckning föreställande en tjej som skrattar

Min berättelse / Sorg

Fyra ord fick min värld att rasera

Att förlora en vän är alltid smärtsamt, och när det dessutom handlar om ett tragiskt…

David närbild

Min berättelse / Beroende

Det fanns alltid något att rättfärdiga missbruket med

Mitt namn är David och jag är 25 år gammal. Jag skulle också vilja presentera…

Illustration av en person som står själv bredvid ett kärlekspar. I pratbubblan står Ensam på alla hjärtans dag igen

Min berättelse / Relationer

Allt blev inte perfekt för att jag hittade kärleken

I samband med Alla hjärtans dag brukar människor delas upp i två olika grupper: de…

Experten svarar / Stress och utmattning

Stressexperten Giorgo Grossi om hur man går vidare efter utmattning

Långvarig stress utan återhämtning är skadligt och det finns risk att man drabbas av utmattningssyndrom.…

Karl närbild

Min berättelse / Närstående / Självmord

Att förlora en far

På kvällen tisdagen den 21 januari 2014 fick jag ett samtal från det mobila teamet…

Mamouns sju sätt att må bra

11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.

Mamoun i svart kockmössa i restaurangköket. Närbild.