När du behöver söka vård

Vid akut självmordsrisk, ring 112 eller närmaste psykiatri- eller akutmottagning. Du hittar kontaktuppgifter hos 1177.

Akuta psykiska problem

Har du akuta psykiska problem kan du få hjälp av den lokala vuxenpsykiatrins jourverksamheter som har en mottagning i varje kommun eller stadsdel. Dessa lokala jourverksamheter har ofta öppet till klockan 22.

Om du är under 18 år kan du under dagtid vända dig till någon av BUP:s öppenvårdsmottagningar.

Allvarliga psykiska problem

Är du 18 år eller äldre vänder du dig till vuxenpsykiatrin. Det finns en mottagning i varje kommun och stadsdel. Du kan själv beställa tid på mottagningen eller komma dit med hjälp av remiss.

Är du under 18 år vänder du dig till barn- och ungdomspsykiatrin (BUP). På några ställen i länet och i landet finns även mottagningar för unga, som vänder sig till personer från 16 år och uppåt. Dessa mottagningar drivs gemensamt av barn- och ungdomspsykiatrin och vuxenpsykiatrin.

Lättare psykiska problem

Vid lättare psykiska problem, som sömnsvårigheter, ångest, lättare depressioner eller sorgereaktioner ska du i första hand vända dig till sin vårdcentral för att få hjälp. Husläkare kan, om det behövs, remittera vidare till psykolog, psykosocialt team på vårdcentralen eller till öppenvården inom psykiatrin.

Andra akuta situationer

Larmnummer 112 för polis, ambulans och räddningstjänst.

  • Polisens nummer 114 14 för ärenden som inte handlar om pågående eller nyligen inträffade brott och händelser
  • Sjukvårdsrådgivning ges på telefonnummer 1177, dygnet runt.
  • Giftinformationscentralen nås på 010-45 66 700, dygnet runt.

Stöd nattetid

  • Jourhavande medmänniska är till för dig som söker medmänskligt stöd på natten och nås på 08-702 16 80.
  • Jourhavande präst finns tillgänglig kl 21-06 för medmänskligt stöd. Ring 112 och be att få tala med jourhavande präst.