Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.
Min berättelse / Närstående / Självmord / Sorg
2 sep 2025
Jag är en fyrabarnsmamma som förlorat ett av mina barn i självmord, en psykologisk olycka.…
Min berättelse / Närstående / Självmord / Självmordstankar
3 jun 2024
Markus var bara 29 när han tog sitt liv efter många års kamp mot psykisk…
Min berättelse / Närstående / Psykisk hälsa och ohälsa / Självmord
14 maj 2024
Michael Björklund har tävlat i svenska kocklandslaget, vunnit Årets kock i Finland och Sverige samt…
Min berättelse / Närstående / Självmord
21 dec 2022
På kvällen tisdagen den 21 januari 2014 fick jag ett samtal från det mobila teamet…
Min berättelse / Närstående / Självmord
30 nov 2022
Tobbe är vårt yngsta barn och som liten var han en rätt försiktig kille, även…
Min berättelse / Närstående / Självmord
22 nov 2022
En dag i mars 2015 satt jag på en restaurang med några vänner. Efter en…
Vill du också dela din berättelse? Skicka in din text eller anmäl intresse att bli intervjuad av oss.
Min berättelse / Närstående / Självmord / Sorg
3 nov 2022
Krämpor och en viss bitterhet antas ibland höra ålderdomen till. Men för Linnéa Perssons farfar…
Min berättelse / Självmord
1 nov 2022
Hur börjar man en berättelse som slutar med självmord? Jag vet inte, men ska göra ett…
Min berättelse / Självmord
18 okt 2022
Den sjätte juni 2004, svenska flaggans dag, var dagen som kom att förändra mitt liv…
Min berättelse / Närstående / Självmord / Sorg
13 jul 2022
Efter sonens självmord hittade Örjan Grudén skrivandet, som gav honom ett sätt att bearbeta sorgen.…
Min berättelse / Självmord
15 dec 2021
Jag är en sådan där. En bland nio miljoner svenskar men som ändå ser mig…
Min berättelse / Självmord
6 sep 2021
När jag vaknade upp på intensiven i februari 2015, efter mitt tredje självmordsförsök, förstod jag…
5 minuter. Tara, har haft ångest så länge hon kan minnas. När hon var 15 försökte hon ta sitt liv. Här berättar Tara hur det vände, lite i taget.
Se filmen med Tara
4 minuter. När strukturen faller i vardagen har Joel nära till ångest och självmordstankar.
Se filmen med Joel
5 minuter. Philip överlevde sitt självmordsförsök och har nu varit spelfri i över tre år.
Se filmen med Philip
11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.
