Berättelser

Berättelser

Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.

Jag sörjer för de åren jag gått och känt mig misslyckad och skamsen för att jag inte var som alla andra.

Melvin halvbild

Min berättelse / Adhd

Jag började stanna hemma från skolan

Ju mer jag stannade hemma desto mer hamnade jag efter i skolan – och desto…

Juanita halvfigur

Min berättelse / Självmordstankar

Jag återhämtade mig från min psykiska diagnos

Runt millennieskiftet var jag långt ner i helvetet och gjorde två självmordsförsök. Nu vet jag…

Annika G halvbild

Min berättelse / Stress och utmattning

Jag är funktionsunik med särskilda resurser

Efter ett turbulent år med sjukdomar i familjen rasade mitt liv. Nu brinner jag för…

johanna h

Min berättelse / NPF, neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Jag trodde aldrig att jag skulle kunna ha ett jobb

Som studerande prestationsprinsessa var mitt liv fyllt av ångest. När jag till slut fick mina…

Anki närbild

Min berättelse / PTSD, posttraumatiskt stressyndrom

Mitt fängelsestraff blev en vändpunkt

Jag är ett incestoffer som alltid fått höra att jag borde glömma och gå vidare.…

Alexander närbild

Min berättelse / Beroende

Jag är tacksam för min panikångest

Mitt jobb inom tv krävde mycket och jag festade alltid hårt. Jag började missbruka droger…

Berätta om dina erfarenheter

Vill du också dela din berättelse? Skicka in din text eller anmäl intresse att bli intervjuad av oss.

Marcus närbild

Min berättelse / Depression och nedstämdhet

Depressionen höll på att kosta mig livet

Jag var deprimerad men skämdes för mycket för att berätta. Så pass att min son…

Veronika G närbild

Min berättelse / Psykoser

Jag är stolt över mig själv – med mina diagnoser

Tankar som befaller och hotar är min vardag. Vad som underlättar för mig är behandling…

magnus närbild

Min berättelse / Beroende

Skammen orsakade ångest och depression

Mitt drogmissbruk ledde mig till helvetet och efter min första psykos ville jag inte leva.

marika-hard-av-segerstad-närbild

Min berättelse / Adhd

Bra verktyg har fått mig att släppa tonvis av skam

Hela livet har jag skämts över att inte kunna hålla rutiner. Med en diagnos blev…

Matilda spelar piano

Min berättelse / Adhd

Jag har lärt mig att hantera mina starka känslor

Att jag hade bipolär sjukdom fick jag veta i 25-årsåldern. 15 år senare fick jag…

jessica s närbild

Min berättelse / Stress och utmattning

Jag har alltid varit den duktiga flickan

Jag sprang genom livet utan att känna efter. Alltid i aktivitet, aldrig i vila.

Mamouns sju sätt att må bra

11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.

Mamoun i svart kockmössa i restaurangköket. Närbild.