Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.
Min berättelse / Mäns psykiska hälsa / Social ångest
1 mar 2019
Jag är uppfostrad med att en norrlänning inte klagar, så jag sa inget trots att…
Min berättelse / Oro och ångest
28 feb 2019
Jag håller huvudet ovanför vattenytan och det där mörkret många pratar om håller sig på…
Min berättelse / Stress och utmattning
20 feb 2019
Linus Thörnblad var en framgångsrik höjdhoppare på elitnivå när psyket och kroppen plötsligt sa ifrån.…
Min berättelse / Beroende / Självmordstankar
7 dec 2018
När Maria tänker tillbaka på barndomen är det alkoholen hon främst förknippar med sin uppväxt.…
Min berättelse / Existentiell hälsa
15 nov 2018
Björn Natthiko Lindeblad hade nyss blivit befordrad till näringslivschef när han beslutade sig för att…
Min berättelse / Adhd
24 okt 2018
Min adhd gjorde mig till en ilsken och ångestfylld människa. Halva mitt liv passerade innan…
Vill du också dela din berättelse? Skicka in din text eller anmäl intresse att bli intervjuad av oss.
Min berättelse / PTSD, posttraumatiskt stressyndrom
17 okt 2018
Jag kom till en gräns då jag insåg att 30 år av mitt liv var…
Min berättelse / Trauma
10 okt 2018
Under en tjänstgöring utomlands utsattes jag för ett svårt trauma. Skam gjorde att jag försökte…
Min berättelse / Närstående / Psykoser
10 okt 2018
Som anhörig till en flickvän med återkommande psykoser såg jag stora brister inom psykiatrin. Nu…
Min berättelse / Psykiska diagnoser och besvär / Trauma
10 okt 2018
Melika brukar tänka att hon har levt sitt liv i tre faser, där år 2007…
Min berättelse / Närstående
9 okt 2018
Jag vill berätta om livet som anhörig till en dotter med bipolär sjukdom, och vilka…
Min berättelse / Trauma
1 okt 2018
Jag föddes in i en dysfunktionell familj och blev sexuellt utnyttjad från fem års ålder.
5 minuter. Tara, har haft ångest så länge hon kan minnas. När hon var 15 försökte hon ta sitt liv. Här berättar Tara hur det vände, lite i taget.
Se filmen med Tara
4 minuter. När strukturen faller i vardagen har Joel nära till ångest och självmordstankar.
Se filmen med Joel
5 minuter. Philip överlevde sitt självmordsförsök och har nu varit spelfri i över tre år.
Se filmen med Philip
11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.
