Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.
Jag sörjer för de åren jag gått och känt mig misslyckad och skamsen för att jag inte var som alla andra.
Min berättelse / Psykoser
11 nov 2017
Efter tio psykoser och många år av ångest har jag till slut funnit ett lugn…
Min berättelse / Depression och nedstämdhet
30 okt 2017
Jag arbetar som frilansskribent, författare och föreläsare inom psykisk ohälsa. Det är för att jag…
Min berättelse / Bipolär sjukdom
26 jul 2017
Mitt namn är Marcin Gronek, är 31 år och bor i Östersund. När jag var…
Min berättelse
26 maj 2017
Jag är Selene. Jag är så många olika saker. Jag är mamma, vän, fru, anställd,…
Min berättelse / Självmordstankar / Trans
4 apr 2016
Bland unga transpersoner har 40 procent försökt ta sitt liv. Chanelle Ekner är en av…
5 minuter. Tara, har haft ångest så länge hon kan minnas. När hon var 15 försökte hon ta sitt liv. Här berättar Tara hur det vände, lite i taget.
Se filmen med Tara
4 minuter. När strukturen faller i vardagen har Joel nära till ångest och självmordstankar.
Se filmen med Joel
5 minuter. Philip överlevde sitt självmordsförsök och har nu varit spelfri i över tre år.
Se filmen med Philip
11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.
