Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.
Min berättelse / Autism, AST / Stress och utmattning
12 apr 2018
Under flera år körde jag på i maxhastighet. Sedan fick jag stryk för det genom…
Min berättelse / Eips, emotionellt instabilt personlighetssyndrom
6 mar 2018
Jag har känt skam för hur jag mått, men jag har vägrat ge den skammen…
Min berättelse / Depression och nedstämdhet
20 feb 2018
Jag lärde mig acceptera att jag har psykisk ohälsa och att det inte är konstigare…
Min berättelse / Psykoser
13 feb 2018
Nu ser jag mina sjukdomsepisoder som psykiska förkylningar, och trots dessa förkylningar har jag till…
Min berättelse / Eips, emotionellt instabilt personlighetssyndrom
12 feb 2018
Jag har i större delen av mitt liv känt mig fel, utanför och att jag…
Min berättelse / Tvångssyndrom, OCD
8 dec 2017
Mina erfarenheter av att leva med tvångssyndrom har påverkat mig på många sätt – men…
Vill du också dela din berättelse? Skicka in din text eller anmäl intresse att bli intervjuad av oss.
Min berättelse / Social ångest
22 nov 2017
I varje stund har jag möjligheten att omdefiniera mig själv, genom hur jag väljer att…
Min berättelse / Autism, AST / Psykoser
20 nov 2017
Jag har flera olika diagnoser och har genom åren lärt mig hur mycket lättare det…
Min berättelse / Självmordstankar
12 nov 2017
Jag var mitt i livet när min katastrof inträffade. Jobbade som frilansande journalist med tv,…
Min berättelse / Psykoser
11 nov 2017
Efter tio psykoser och många år av ångest har jag till slut funnit ett lugn…
Min berättelse / Depression och nedstämdhet
30 okt 2017
Jag arbetar som frilansskribent, författare och föreläsare inom psykisk ohälsa. Det är för att jag…
Min berättelse / Bipolär sjukdom
26 jul 2017
Mitt namn är Marcin Gronek, är 31 år och bor i Östersund. När jag var…
5 minuter. Tara, har haft ångest så länge hon kan minnas. När hon var 15 försökte hon ta sitt liv. Här berättar Tara hur det vände, lite i taget.
Se filmen med Tara
4 minuter. När strukturen faller i vardagen har Joel nära till ångest och självmordstankar.
Se filmen med Joel
5 minuter. Philip överlevde sitt självmordsförsök och har nu varit spelfri i över tre år.
Se filmen med Philip
11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.
