Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.
Min berättelse / Tvångssyndrom, OCD
Mitt tvångssyndrom tog all min tid och påverkade hela min familj. När jag var som…
Min berättelse / Beroende / NPF
Som ung hamnade jag i fel kretsar och drogs in i ett tufft liv av…
Min berättelse / Trauma
Fram tills jag skulle fylla 38 levde jag ett till synes framgångsrikt liv, tills allting…
Min berättelse / Autism, AST / Stress och utmattning
Under flera år körde jag på i maxhastighet. Sedan fick jag stryk för det genom…
Min berättelse / Eips, emotionellt instabilt personlighetssyndrom
Jag har känt skam för hur jag mått, men jag har vägrat ge den skammen…
Min berättelse / Depression och nedstämdhet
Jag lärde mig acceptera att jag har psykisk ohälsa och att det inte är konstigare…
Vill du också dela din berättelse? Skicka in din text eller anmäl intresse att bli intervjuad av oss.
Min berättelse / Psykoser
Nu ser jag mina sjukdomsepisoder som psykiska förkylningar, och trots dessa förkylningar har jag till…
Min berättelse / Eips, emotionellt instabilt personlighetssyndrom
Jag har i större delen av mitt liv känt mig fel, utanför och att jag…
Min berättelse / Tvångssyndrom, OCD
Mina erfarenheter av att leva med tvångssyndrom har påverkat mig på många sätt – men…
Min berättelse / Social ångest
I varje stund har jag möjligheten att omdefiniera mig själv, genom hur jag väljer att…
Min berättelse / Autism, AST / Psykoser
Jag har flera olika diagnoser och har genom åren lärt mig hur mycket lättare det…
Min berättelse / Självmordstankar
Jag var mitt i livet när min katastrof inträffade. Jobbade som frilansande journalist med tv,…
5 minuter. Tara, har haft ångest så länge hon kan minnas. När hon var 15 försökte hon ta sitt liv. Här berättar Tara hur det vände, lite i taget.
Se filmen med Tara
4 minuter. När strukturen faller i vardagen har Joel nära till ångest och självmordstankar.
Se filmen med Joel
5 minuter. Philip överlevde sitt självmordsförsök och har nu varit spelfri i över tre år.
Se filmen med Philip
11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.
