Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.
Min berättelse / Autism, AST
22 apr 2021
Jag fick min autismdiagnos 2015, då jag var 41 år fyllda. Det är den mest…
Min berättelse / Depression och nedstämdhet
16 mar 2021
Jag heter Alex och är 24 år. Just nu pluggar jag till undersköterska. Idag mår…
Min berättelse / Ensamhet
8 feb 2021
Närmaste människa befinner sig många många mil långt bort. Det finns inget annat än snö,…
Min berättelse / Självmord
5 feb 2021
Jag kommer ihåg hur jag föll ner till marken och med ett skrik när jag…
Min berättelse
21 jan 2021
I’ve spent the bigger part of my life dealing with depression. On and off of…
Min berättelse / Ensamhet
20 jan 2021
Tröskeln in till mottagningen kan inte vara högre än tre centimeter. Trots det känns den…
Vill du också dela din berättelse? Skicka in din text eller anmäl intresse att bli intervjuad av oss.
Min berättelse / Stress och utmattning
18 nov 2020
Gabriel Wikström visste att det fanns en gräns, men inte var den gick. Mitt i…
Min berättelse / NPF
13 okt 2020
I många år kände sig Alf som en avvikare med usel självkänsla. Först med en…
Min berättelse / Hbtqi
25 aug 2020
Det är aldrig lätt att ta bladet från munnen. Att säga dom där första orden,…
Min berättelse / Stress och utmattning
24 aug 2020
Jag slänger mig ur bilen och ner på asfalten bredvid vägen. Nästa minne jag har…
Min berättelse / Stress och utmattning
20 aug 2020
Jessica Zandén hade almanackan full. Teater, TV, film – det väntade alltid nya uppdrag runt…
Min berättelse / Beroende / Mobbning
19 aug 2020
Mitt namn är André och jag är 28 år. Jag har levt i djupet av…
5 minuter. Tara, har haft ångest så länge hon kan minnas. När hon var 15 försökte hon ta sitt liv. Här berättar Tara hur det vände, lite i taget.
Se filmen med Tara
4 minuter. När strukturen faller i vardagen har Joel nära till ångest och självmordstankar.
Se filmen med Joel
5 minuter. Philip överlevde sitt självmordsförsök och har nu varit spelfri i över tre år.
Se filmen med Philip
11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.
