Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.
Min berättelse / Äldres psykiska hälsa / Depression och nedstämdhet
31 mar 2022
I dag är en dålig dag. Till och med tystnaden är tung. Jag som annars…
Min berättelse / Äldres psykiska hälsa
31 mar 2022
Nu för tiden kommer jag på mig själv allt oftare med att bli tårögd. Det…
Experten svarar / Äldres psykiska hälsa
31 mar 2022
Behöver jag tänka på något särskilt om jag använder antidepressiva? Jessika Wejfalk, legitimerad apotekare, delar…
Experten svarar / Ensamhet
31 mar 2022
Ensamhet syns inte utanpå, men det kan påverka din hälsa. Anna Bennich, psykolog, psykoterapeut och…
Experten svarar / Adhd / Autism, AST
17 mar 2022
Forskning visar tydligt att ju tidigare man får sin NPF-diagnos, desto mindre risk har man…
Min berättelse / Beroende
15 mar 2022
Alkoholen gjorde mig orädd, social och rolig. Jag blev en Superman som kunde göra nästan…
Vill du också dela din berättelse? Skicka in din text eller anmäl intresse att bli intervjuad av oss.
Min berättelse / Ensamhet
19 jan 2022
Jag har njutit av konserter, musik och teater. Vid 70 år har jag för första…
Min berättelse / Ensamhet
19 jan 2022
Min berättelse / Ensamhet
19 jan 2022
Häromdagen var det 2 1/2 år sedan min man dog. Vi hade varit ett par…
Min berättelse / Självmord
15 dec 2021
Jag är en sådan där. En bland nio miljoner svenskar men som ändå ser mig…
Min berättelse / Adhd / Mobbning
8 dec 2021
Vem är jag? Det är nog en fråga alla ställer sig. För mig är svaret:…
Min berättelse / Depression och nedstämdhet / Självmordstankar
9 nov 2021
Författaren Tarek Dirawi utkämpade ett tvåfrontskrig under flera år. Både mot psykisk ohälsa och mot…
5 minuter. Tara, har haft ångest så länge hon kan minnas. När hon var 15 försökte hon ta sitt liv. Här berättar Tara hur det vände, lite i taget.
Se filmen med Tara
4 minuter. När strukturen faller i vardagen har Joel nära till ångest och självmordstankar.
Se filmen med Joel
5 minuter. Philip överlevde sitt självmordsförsök och har nu varit spelfri i över tre år.
Se filmen med Philip
11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.
