Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.
Min berättelse / Oro och ångest
Elin har levt stora delar av sitt liv med ångesten ständigt närvarande. När panikångestattackerna var…
Experten svarar / Kris och krisreaktioner / Oro och ångest
Att migrera till Sverige från ett annat land innebär en extremt stressande livshändelse som påverkar…
Min berättelse / Adhd / Bipolär sjukdom / Oro och ångest / Tvångssyndrom, OCD
Linnea har alltid känt sig rastlös och orolig. Först vid 26 års ålder blev hon…
Min berättelse / Bipolär sjukdom / Oro och ångest
Karin är bara 32 år, men har redan gjort en lång resa med psykisk ohälsa.…
Min berättelse / Oro och ångest
Den 5 juni 2007 rasade min värld samman. På morgonen satt jag i ett möte…
Min berättelse / Livet / Oro och ångest
Piccolo Cortes är en av de få som fått chansen att förverkliga drömmen om att…
Vill du också dela din berättelse? Skicka in din text eller anmäl intresse att bli intervjuad av oss.
Experten svarar / Oro och ångest
Att lära sig mer om vad ångest är kan göra det lättare att ha ångest.…
Min berättelse / Oro och ångest
Jag håller huvudet ovanför vattenytan och det där mörkret många pratar om håller sig på…
5 minuter. Tara, har haft ångest så länge hon kan minnas. När hon var 15 försökte hon ta sitt liv. Här berättar Tara hur det vände, lite i taget.
Se filmen med Tara
4 minuter. När strukturen faller i vardagen har Joel nära till ångest och självmordstankar.
Se filmen med Joel
5 minuter. Philip överlevde sitt självmordsförsök och har nu varit spelfri i över tre år.
Se filmen med Philip
11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.
