Skaka av dig stressen
När man är stressad är det vanligt att musklerna bli spända i armar, axlar och mage. Då kan det hjälpa att röra på kroppen. Matilda Heindow visar sin mjuka skakmetod.
När man är stressad är det vanligt att musklerna bli spända i armar, axlar och mage. Då kan det hjälpa att röra på kroppen. Matilda Heindow visar sin mjuka skakmetod.
