Stressrelaterad psykisk ohälsa driver lång sjukfrånvaro – kvinnor hårdast drabbade

Stressrelaterad psykisk ohälsa står för en växande andel av den längre sjukfrånvaron i Sverige, särskilt bland kvinnor. I september 2025 utgjorde kvinnor 79 procent av de pågående sjukfallen inom området.

Längre sjukskrivningar

Psykiatriska diagnoser leder ofta till längre sjukskrivningar och står för hälften av alla sjukfall som varar längre än 180 dagar. Det visar en ny rapport från Försäkringskassan: Psykisk ohälsa i dagens arbetsliv (Försäkringskassans lägesrapport 2026:1). Med anledning av rapporten och den höga sjukfrånvaron inom vård, skola och omsorg kallar sjukvårdsminister Elisabet Lann (KD) till krismöte.

Försäkringskassans rapport visar att antalet personer som är sjukfrånvarande på grund av en psykiatrisk diagnos ökade från 82 700 personer år 2019 till 92 100 personer 2021, vilket är en ökning med 11 procent. Kvinnor stod för 70 procent av dessa sjukfall i september 2025. Särskilt allvarlig är utvecklingen vad gäller stressrelaterade ohälsa för kvinnor.

Kvinnor hårdast drabbade

Stress är ett strukturellt problem och Försäkringskassan visar i sin rapport att sjukfrånvaron är som högst i kvinnodominerade kontaktyrken inom vård, omsorg och skola, där arbetsmiljöproblemen varit kända i decennier men fortfarande kvarstår. Enligt rapporten kan ett mer systematiskt arbetsmiljöarbete, bättre rehabilitering och ett mer jämställt arbets- och familjeliv minska både sjukfrånvaron och könsskillnaderna.

Det lidande som stress orsaker är också något som också uppmärksammas i Minds Självmordlinje, där samtal om stress förekommer i runt 120 samtal per månad. Allvarlig stress kan leda till sömnproblem, ångest och depression, vilket försvagar ens framtidstro, orken att söka hjälp och förmågan att se problem som lösliga. För personer som redan är sårbara kan stress därför bli den utlösande faktor som gör att deras sätt att hantera livet kollapsar.

För att både främja ett gott arbetsliv och att förebygga självmord är det viktigt att både arbetsgivare och samhället runt omkring agerar betydligt tidigare än vad som idag.

Är du i riskzonen för att leva med stress, eller vill lära dig mer om det?
Läs mer om stress och återhämtning

Är du arbetsgivare och vill stärka ditt förebyggande arbete?
Verktyg och utbildningar hos Sunt arbetsliv