När livet känns svårt finns vi här
Mind arbetar för att minska psykisk ohälsa och förhindra självmord genom att ge medmänskligt stöd, sprida kunskap och driva påverkansarbete. Vi finns här för dig, dygnet runt – helt anonymt.
Behöver du stöd?
Vi finns här för att lyssna på dig.
Du är anonym.
Ring
Chatta
Chatta med Självmordslinjen
Öppet dygnet runt, alla dagar.
Chatta med Livslinjen
Öppet 17–24, söndag–torsdag.
Stöd & kunskap
Få berättelser, övningar och kunskap om psykisk ohälsa.
Nyhet från Mind
Mindmap – lektioner om tankar, känslor och psykisk hälsa
Letar du efter skolmaterial som som stärker dina elever socialt och emotionellt? Med Mindmap får eleverna reflektera över känslor, relationer, stress och återhämtning. Materialet är fritt att använda.
Dags att bredda samtalet om unga kvinnors psykiska hälsa
Unga kvinnors mående reduceras ofta till statistik och diagnoser. Mind vill flytta fokus till orsakerna bakom symtomen.
Läs mer om unga kvinnors psykiska hälsa
Varmprat som öppnar för djupare samtal
Minds Varmpratskort är en kortlek med inspirerande och tankeväckande frågor som tar samtalen till en ny nivå.
Läs mer och köp Varmpratskort
Är du en bra lyssnare?
Som volontär i Minds stödlinjer ger du anonymt stöd via telefon och chatt. Ett medmänskligt samtal kan vara avgörande.
Du behövs, bli volontär!
Så kan du lyssna och ge stöd
Att upptäcka när någon mår dåligt kan vara svårt. Här får du veta mer. Se utbildningar och filmer om hur du kan lyssna och stötta.
Så kan du stötta
Aktuellt
Ta del av samtal om psykisk hälsa, möten och nytt från Mind. Prenumerera på vårt nyhetsbrev eller läs det senaste här.
Partners
16 jun 2026
Med Hjärtat på rätta stället
Apotek Hjärtat är en viktig samarbetspartner i Minds insamlingskampanj Varje samtal räknas. Vi på Mind…
Debatt
16 jun 2026
Ny rapport: Unga kvinnors psykiska ohälsa kräver fördjupad förståelse
Unga kvinnors psykiska hälsa beskrivs ofta som en växande kris. Men den bilden riskerar att…
Volontär
15 jun 2026
10 år av lyssnande: ”Varje samtal utvecklar mig”
Lasse hör till Minds mest trogna volontärer. Nyligen uppmärksammade vi att han nu varit hos…
Partners
5 jun 2026
Pernilla är volontär i Självmordslinjen
Till vardags arbetar Pernilla Hultsten på SJ, en av Minds partners, och på fritiden är…
Debatt
22 maj 2026
Webbinarium 17 juni: Hur mår unga kvinnor – egentligen?
Välkommen till ett digitalt seminarium om varför vi behöver flytta fokus från symtomen på psykisk…
Volontär
21 maj 2026
”Genom samtalen har jag lärt mig mycket om mig själv”
Jarl i Umeå är en av Minds viktiga volontärer och vi fick ett samtal med…
Ditt bidrag hjälper oss att ge stöd till andra
100 kr motsvarar cirka 10 minuter i Självmordslinjen
Våra stödlinjer kräver handledning och samordning av alla frivilliga som bemannar våra stödlinjer. Hjälp oss stödja den som stödjer.
Vad händer med en hundralapp?
Under 2025 gick 81 procent av Minds intäkter direkt till vårt arbete med att ge stöd till människor som kämpar med psykisk ohälsa.
80 000 samtal i våra stödlinjer
Varje år tar Minds volontärer emot omkring 80 000 samtal i Självmordslinjen, Äldrelinjen, Livslinjen och Föräldralinjen. Med ditt bidrag kan vi svara ännu fler.
Du kan hitta mer information om vårt arbete och vart pengarna går i vår årsredovisning från 2025.
Om Mind
Mind är en ideell organisation som arbetar med psykisk hälsa.
Vårt uppdrag är att främja psykiskt välbefinnande genom att erbjuda medmänskligt stöd, sprida kunskap och driva påverkansarbete.
