Färre dog i självmord under 2025 – nu måste nedgången fortsätta

Samtidigt syns en lovande utveckling bland unga. Sedan 2017 har självmorden minskat bland unga – och minskningen hos personer under 30 syns både bland män och kvinnor. Tidigare har man kunnat konstatera ökande självmordstal, i genomsnitt med 1 procent per år bland män i åldersgruppen 15–24 år. Denna ökning syns inte längre, en utveckling som måste värnas.

– Varje självmord är en tragedi och en förlust som påverkar många människor. Men när vi nu ser en möjlig nedgång bland unga finns det också anledning att känna hopp. Vi behöver förstå vad som kan ligga bakom den positiva utvecklingen och se till att det suicidpreventiva arbetet för unga får fortsätta och förstärkas, säger Rickard Bracken, generalsekreterare på Mind – vars stödlinjer årligen tar emot över 80 000 samtal.

En utveckling som måste få förutsättningar att hålla i sig

Självmorden i Sverige har minskat sedan 1980-talet, men utvecklingen har under 2000-talet stannat av och ligger på endast ca 0,5% per år. Tidigare analyser har visat att den främsta anledningen till att självmordstalet på lång sikt har sjunkit är att självmord har minskat bland män i åldern 45–64 år.

Att vi nu under några år har sett minskande antal självmord bland unga i ålder 15–29 år ger skäl att hoppas på en förändring som håller över tid. Samtidigt kan man konstatera att självmordstalen för unga har varierat.

– Vi ska vara försiktiga med att dra slutsatser om orsakerna och vad som är en statistiskt signifikant trend eller beror på en tillfällig nedgång. Men vi ska heller inte missa möjligheten att lära oss av en utveckling som ser positiv ut. Om självmordsförsöken bland unga faktiskt minskar måste vi göra allt för att den trenden ska hålla i sig, säger Rickard Bracken.

Mind menar att det kräver en fortsatt långsiktig satsning på suicidprevention för unga. Men suicidprevention handlar om mer än vården. För unga spelar bland annat elevhälsan, skolans resurser och psykisk hälsa i läroplanen roll, liksom möjligheten att få en meningsfull försörjning, en bostad och trygga livsvillkor.

– Om vi ska förebygga självmord behöver vi se hela bilden. Det handlar inte bara om vad som händer inom en människa, utan också om vilka rättigheter och förutsättningar hen har och vilket stöd som finns – i skolan, i vården, på fritiden och i samhället runt omkring, säger Rickard Bracken.

Det som fungerar måste vi förstå – och fortsätta med

Den nya utvecklingen bland unga ger ett viktigt budskap: självmord går att förebygga och förändring är möjlig. Därför behöver samhället både fortsätta följa utvecklingen noggrant och stärka det långsiktiga suicidpreventiva arbetet.

Mind välkomnar den nya enheten för suicidutredningar på Folkhälsomyndigheten, som bland annat kommer titta på samtliga självmord hos barn, och hoppas att den ska bidra till att synliggöra vilka återstående möjligheter som finns hos samhällets olika aktörer.

– Vi har nu ett tillfälle att lära oss av den positiva utvecklingen. Om den ska hålla i sig måste vi fortsätta investera i det förebyggande arbetet och undersöka hela kedjan runt en människa. Förbättrar vi individens levnadsvillkor förbättrar vi människors livschanser, säger Rickard Bracken.

Läs mer om Minds arbete med samhällspåverkan