Tacksamhet kan ge stöd att orka
Det är vanligt att känna sig avstängd när man mår dåligt. Då är det ofta svårt att väcka liv i känslor som glädje, förundran och tacksamhet. Man bortom svåråtkomliga wow-känslor kan det finnas små stunder av lättnad som är värdefulla att uppmärksamma. Christina Andersson, leg. psykolog och medicine doktor, berättar hur tacksamhet stärker hjärnan.
Musik: Johan Bysell
Film och klippning: Kinda Kreidi
