Volontärarbete som gör verklig skillnad
Som volontär bidrar du med din tid där den behövs som mest. Att engagera sig i volontärarbete är ett av de mest meningsfulla sätten att göra skillnad för andra människor.

Som volontär bidrar du med din tid där den behövs som mest. Att engagera sig i volontärarbete är ett av de mest meningsfulla sätten att göra skillnad för andra människor.

Vill du använda din tid och ditt engagemang till något som verkligen gör skillnad? Då kan volontärarbete vara något för dig.
Det finns många sätt att engagera sig, och hur ditt volontärskap ser ut beror på din drivkraft och dina förutsättningar. Oavsett om du vill göra en mindre insats då och då eller engagera dig regelbundet finns det många sätt att bidra – på ett sätt som passar just dig.
Som volontär gör du skillnad för andra människor, men också för dig själv. Många upplever att ett ideellt engagemang stärker självkänslan, ger ny energi och en känsla av mening och sammanhang. Samtidigt blir du en del av något större, i ett medmänskligare samhälle där vi tar hand om varandra.
Du får också möjlighet att möta nya människor, dela erfarenheter och utvecklas längs vägen. Det du ger kan betyda mycket, både här och nu, och längre fram.
Du får möjlighet att göra något meningsfullt som stärker ditt självförtroende – samtidigt som du utvecklas och möter nya människor.
Du bidrar till att fler människor får stöd när de behöver det som mest. Ditt engagemang kan göra stor skillnad i människors liv.
Du är med och bygger ett mer medmänskligt och inkluderande samhälle, där fler känner sig sedda, hörda och mindre ensamma.

Mind är en ideell organisation som arbetar med psykisk hälsa. Vi driver fyra stödlinjer – Självmordslinjen, Livslinjen, Föräldralinjen och Äldrelinjen. Vi har också en omfattade digital stöd- och kunskapsbank och Sveriges största forum inom psykisk hälsa.
Varje år tar Minds volontärer emot över 80 000 samtal i stödlinjerna. Det visar hur många som behöver medmänskligt stöd där samhällets resurser inte räcker till. Tack vare våra omkring 600 volontärer kan vi finnas där, men vi behöver hela tiden bli fler.
Som volontär på Mind ger du anonymt stöd till människor genom medmänskliga samtal via telefon och chatt. Din uppgift är att lyssna och skapa ett tryggt rum för den som har det svårt. Att få sätta ord på tankar och känslor gör oftast att det känns bättre, och kan ibland vara helt avgörande för att komma vidare.
Vi arbetar för ett samhälle som främjar psykiskt välbefinnande. Ett samhälle där människor med psykiska besvär och psykiatriska tillstånd blir respekterade, får det stöd de behöver och där ingen ska behöva hamna i en situation där den enda utvägen upplevs vara att ta sitt liv.

Som volontär i Självmordslinjen och Livslinjen tar du emot samtal i både telefon och chatt. Du möter människor i alla åldrar som behöver någon att prata med när livet känns svårt.

I Äldrelinjen finns du där för äldre vuxna som behöver stöd. Samtalen sker via telefon och kan handla om oro, ångest, nedstämdhet, relationer eller ensamhet.

I Föräldralinjen stöttar du vuxna som oroar sig för barn i sin närhet. Samtalen har barnet i fokus och syftar till att stärka den vuxnes förmåga. Våra volontärer är erfarna psykologer, psykoterapeuter eller socionomer.
Här samlar vi svaren på de vanligaste frågorna vi får om volontärskapet. Hittar du inte svaret på din fråga? Klicka på visa fler för att se fler frågor, eller kontakta oss.
Vi behöver bli fler som vill göra skillnad!
Cirka 1500 personer tar sitt liv varje år. Det är sju gånger fler än personer som dör i trafiken.
Självmord är den vanligaste dödsorsaken bland unga i åldern 15–24 år.
Många känner sig ensamma. Över en halv miljon svenskar saknar en nära vän.
Som volontär hos Mind blir du en del av ett engagerat team som gör skillnad varje dag. Ditt bidrag, stort som litet, hjälper människor att må bättre.