Hur hanterar du din klimatoro? | med Kata Nylén

Klimatkrisen och den globala uppvärmningen kan väcka jobbiga känslor som oro, ångest, sorg och skam. En viss mängd oro kan vara sunt och något som kan motivera oss att gör mer medvetna val, men oron kan också bli svår att bära – särskilt för unga.

Veckans gäst Kata Nylén är psykolog och arbetar med klimatpsykologi. Hon träffar patienter där klimatoron blivit så stor att man slutar fungera i vardagen. Hur kan vi bättre hantera vår klimatoro? Och hur kan vi hjälpa våra barn att hantera sin framtidsoro? Kata Nylén ger oss också värdefulla tips och verktyg.