Livets glada dagar

Att må dåligt ses ofta som en naturlig del av åldrandet. Men så ska det inte behöva vara. Du har rätt till livets glada dagar – hela livet. Ta del av Minds må bra-guide.

Omslag Livets glada dagar. Minds må bra-guide för dig över 65.

Möt Ewa, Monica, Yngve, Birgit, Shahla och Staffan i Minds må bra-guide och lär dig mer om psykiska besvär som är vanliga när du blir äldre.

Här finns också information om situationer och svårigheter samt hur du kan gå tillväga om du behöver stöd och hjälp. Spara gärna guiden. Det kan komma en tid i livet då du eller en närstående behöver den.

 

Ladda ner och läs guiden digitalt (pdf)

Beställ guiden i pappersformat

 

Längtar du efter någon att prata med?

Äldrelinjen är bara ett samtal bort.

Prata eller chatta med en volontär