Henrik Wahlström

Med humor och igenkänning får viktig kunskap spridning

Henrik Wahlström höll länge sin diagnos hemlig av rädsla för hur omgivningen skulle reagera. År 2021 tog han ett stort steg och berättade öppet om sin sjukdom – och lovade samtidigt sig själv att aldrig mer förneka den.

Henrik bestämde sig för att han ville bidra i samtal om psykisk ohälsa i allmänhet och bipolär sjukdom i synnerhet. Hans Instagramkonto följs av närmare 95 000 personer och där blandas humor och träffsäkra samhällsobservationer med Henriks egna tankar och känslor kring psykisk ohälsa och den egna diagnosen.

Psykisk ohälsa är ett så oerhört stort problem i vårt samhälle, där så väldigt många drabbas. Jag tror att en mycket större öppenhet kring hur vi mår skulle kunna hjälpa väldigt många.

Upp-och-ner-symbolen motverkar stigma och öppnar upp för samtal

Henrik har även tagit fram den populära Upp-och-ner-symbolen, där vinsten går till Minds arbete för allas rätt till psykiskt välbefinnande. Symbolen betyder att bäraren antingen lever med eller har en öppen och accepterande inställning till psykisk ohälsa. Att bära den kan vara ett sätt att uttrycka sitt ställningstagande eller visa sitt stöd för en närstående som kämpar.

När jag kom ut som bipolär sa jag att jag ville göra allt jag kan för att åstadkomma förändring. Jag hoppas kunna hjälpa till i olika sammanhang genom att tala utifrån egna erfarenheter och lyssna på andra.

Läs mer om Upp-och-ner symbolen och besök butiken

Följ Henrik på Instagram @henrikwahlstroem