المتحولون جنسيًا والهوية الجنسية

يتمتع المتحولون جنسيًا – تمامًا مثل الناس بشكل عام – بحالة نفسية مختلفة، حيث يشعر البعض منهم بالرضا، والبعض الآخر يشعرون بالسوء، وقد يختلف هذا الشعور على مدار الحياة. ومع ذلك، فمن الشائع أكثر أن يعاني المتحولون جنسياً من اعتلال الصحة، ويمكن أن يرجع ذلك إلى مجموعة متنوعة من الأسباب، مثل عدم احترام الآخرين أو المعاناة من اضطراب الهوية الجنسية. وقد يكون التفكير في هويتك الجنسية أمرًا مربكًا لك أيضًا.

ماذا يعني التحول الجنسي والهوية الجنسية؟

تخبرك الهوية الجنسية بنوع الجنس الذي تتعرف عليه، ويمكنك إظهار ذلك بتعبيرات مختلفة، على سبيل المثال من خلال الملابس أو لغة الجسد أو تسريحة الشعر أو المكياج. أنت فقط من يمكنك معرفة هويتك الجنسية وتحديدها.

المتحولون جنسيًا هو مصطلح شامل يجمع بين طريقتين مختلفتين لكونهم متحولين جنسيًا:

  • لديك هوية جنسية مختلفة عن الجنس المسجل عند الولادة.
  • يكون لديك أحياناً تعبير جنسي مختلف وهذا جزء مهم من هويتك كشخص متحول جنسيًا.

ربما تم تحديد جنسك كفتاة عند ولادتك ولكنك تشعر بأنك صبي/رجل، أو تم تحديد جنسك كصبي ولكنك تشعر بأنك فتاة/امرأة. أو ربما تكون غير ثنائي الجنس ولا تشعر بأنك فتاة/امرأة أو صبي/رجل، بل كلاهما معًا، أو لا جنس لك على الإطلاق أو شيء بينهما. وهناك طريقة أخرى لكونك متحول جنسياً وهي أنك تشعر بالراحة في ارتداء ملابس لا تُعتبر جزءاً من جنسك حسب المعايير التقليدية. إنه جزء مهم من هويتك، ولكنك تشعر بأنك لا تشبه الجنس الذي تم تعيينه لك عند الولادة، وغالباً ما يشار إليه على أنه مخنث أو مبدل للملابس.

التحول الجنسي لا يقول أي شيء عن ميولك الجنسية، حيث إن من تريد ممارسة الجنس معه أو الوقوع في حبه لا يعتمد على جنسك الذي تعرف نفسك به. يمكن للشخص المتحول جنسيًا، مثل أي شخص آخر، أن يكون مثلي الجنس أو مغاير الجنس أو ثنائي الجنس أو أي شيء آخر يصف هويته الجنسية.

ما هو اضطراب الهوية الجندرية؟

من الشائع أن يعاني الأشخاص المتحولون جنسياً من اضطراب الهوية الجندرية، حيث تشعر بالسوء لأن هويتك الجنسية لا تتطابق مع الجنس الذي يراك عليه الآخرون. يمكن أن يكون اضطراب الهوية الجندرية جسدياً، فأنت لا تتعرف على نفسك في المرآة وقد تواجه صعوبة في أجزاء من جسمك، وقد تجد أيضاً أنه من المجهد سماع صوتك. ويمكن أن يكون اضطراب الهوية الجندرية اجتماعيًا أيضًا، عندما لا يراك الآخرون كما أنت ولا يستخدمون الضمير الذي تريد منهم أن يخاطبونك به، وقد يكون الأمر مزعجاً أيضاً عندما لا يتطابق اسمك مع هويتك الجنسية. وبدلاً من ذلك، عندما تشعر بالرضا الجندري، فإنك تشعر بالثقة في هويتك الجنسية وتتمتع بحالة جيدة معها.

كيف يمكن أن يؤثر عليك اضطراب الهوية الجندرية في الحياة اليومية؟

يختلف الشعور باضطراب الهوية الجندرية من شخص لآخر. قد تشعر به طوال الوقت أو قد تشعر به أحياناً، ويمكن أن يؤثر اضطراب الهوية الجندرية على حياتك اليومية ويقودك إلى تجنب مواقف معينة. على سبيل المثال، قد تجد صعوبة في الظهور عاريًا بين الآخرين، وقد تتجنب المشاركة في الألعاب الرياضية في المدرسة أو الاستحمام مع الآخرين.

قد يكون الشعور بالاختلاف أمرًا صعبًا، وقد تشعر بالخجل والإقصاء وعدم الأمان. بصفتك شخصًا متحولًا جنسيًا، فأنت أيضًا أكثر عرضة من عامة السكان للتعرض للعنف أو سوء المعاملة، مما قد يؤثر على شعورك.

قد تعني الشبكة الاجتماعية الداعمة الكثير بالنسبة لك، خاصةً عندما تكون في طور اكتشاف هويتك الجنسية أو عندما تعلن عن ميولك الجنسية للأشخاص المحيطين بك. العمر الذي يحدث فيه ذلك يختلف من شخص لآخر، بعض الناس يدركون أنهم متحولون جنسيًا في سن صغيرة، والبعض الآخر لا يدركون ذلك إلا عندما يكبرون.

ما الذي يمكن أن يكون مفيدًا وما هي المساعدة المتاحة؟

قد يكون من المفيد لك أن تقابل أشخاصًا آخرين متحولين جنسيًا لديهم تجارب مشابهة لتجربتك، والعثور على سياقات يمكنك أن تكون فيها نفسك وجزءاً من المجتمع. هناك العديد من الجمعيات التي يمكنك الاتصال بها.

قد تعتبر أنه من المفيد أيضاً تجربة طرق مختلفة للتعبير عن نفسك، على سبيل المثال من خلال تجربة طرق جديدة لارتداء الملابس وتسريحات الشعر والمكياج.

لكل شخص الحق في أن يكون على طبيعته وأن يشعر بالرضا عن نفسه. إذا كنت تشعر بتوعك أو اكتئاب، اتصل بمركز الرعاية الصحية أو الطبيب النفسي العام. ويمكنك هناك أيضاً الحصول على المزيد من الإرشادات إذا كنت بحاجة إلى علاج لتأكيد الجنس.

ما هو تحقيق اضطراب الهوية الجندرية؟

إذا كنت بحاجة إلى علاج لتغيير الجنس أو لتغيير جنسك القانوني، فستحتاج أولاً إلى الخضوع لتقييم اضطراب الهوية الجندرية. لا يتم التحقيق في هويتك الجنسية وهو ليس عبارة عن تشخيص لكونك متحول جنسيًا، ومع ذلك، فإن اضطراب الهوية الجنسية أمر يمكن تقييمه والتخفيف من حدته بالعلاج.

يتم إجراء التقييم في ما يسمى بعيادات اضطراب الهوية الجندرية، حيث يعمل موظفون ذوو خبرة في اضطراب الهوية الجندرية، والهدف من التقييم هو معرفة كيف يتجلى اضطراب الهوية الجندرية لديك وما إذا كان من المتوقع أن يخفف علاج تأكيد النوع الاجتماعي من اضطراب الهوية الجندرية لديك. تختلف مدة التحقيق من شخص لآخر لأنها مصممة بشكل فردي.

تحتاج إلى إحالة للذهاب إلى عيادة اضطراب الهوية الجندرية، وتختلف القواعد من عيادة إلى أخرى، حيث يقبل البعض منها الإحالات الذاتية، بينما ترغب العيادات الأخرى الحصول على إحالة من الطب النفسي للبالغين أو العيادة النفسية للأطفال والشباب. إذا لم تكن متأكدًا من هويتك الجنسية، يمكنك البدء بالتحدث إلى مستشار في عيادة الشباب أو الاتصال بعيادة استشارية للأشخاص السحاق والمثليين والمثليات والمزدوجين جنسياً والمتحولين جنسيًا.

مدقق الحقائق إدوارد سومانن، أخصائي اجتماعي وخبير في قضايا المتحولين جنسياً.

آخر تحديث 16-02-2024

يمكن العثور على معلومات حول الدعم والمعرفة والفعاليات على