" " - Mind

Min förlust har definierat mitt liv, men jag har kunnat välja på vilket sätt

Hon kämpade med psykisk ohälsa och hade flera suicidförsök bakom sig. I perioder oroade jag mig ofta över hur hon mådde och risken att suicidtankarna skulle ta över. Det jag saknar mest är våra diskussioner. En av oss tog upp ett ämne, det kunde vara allt mellan filosofi och film. Var det intressant gick vi

Malin blev uppmanad att hålla tyst om psykosen

Malin Lindmark har skrivit boken Åren som försvann (2021), som är en självbiografisk skildring av hur det är att vara psykossjuk och hur den svenska sjukvården fungerar ur ett patientperspektiv. – Att skriva ner det var först väldigt jobbigt, berättar hon. Särskilt vissa saker som jag i flera år inte kunde tänka på utan att

Befolkningen i Sverige mår sämre för varje år

“Ulf Kristersson, vi vänder oss direkt till dig som statsminister och din regering för att förmedla den starka oro vi känner för befolkningens psykiska hälsa. De psykiska besvären har under lång tid ökat, av många olika anledningar, och självmord utgör i dag 93 procent av allt dödligt våld i Sverige (Dödsorsaksregistret, Socialstyrelsen). Självmord bland unga

Avskedshälsningen låg på farfars köksbord

När jag var liten minns jag hur min farfar kom cyklandes på sin lila cykel nästan varje dag, inte för att han ville något speciellt utan av den enkla anledningen att han ville umgås. Jag och min lillasyster tyckte mest det var jobbigt. Varför skulle han komma hela tiden? Farfar var alltid där Den kontinuerliga

Adhd på jobbet | med Martina Nelson & Alf Söderberg

Om hur det kan vara att ha adhd och vilka utmaningar det kan innebära för ens yrkesliv – oavsett om man själv har diagnosen eller om man är kollega eller närstående till någon som har det. Medverkar förutom Lolo och Jocke gör Martina Nelson, psykolog och en av författarna till boken “Adhd på jobbet” och

Jag berättade om oss och hörde hur det lät

Jag som berättar är en fyrtionioårig kvinna (då fyrtioett) med två söner (då elva och femton år) och detta är min historia som jag minns den. Jag träffade min man när jag var tjugotvå år, han trettiotvå. Ganska snart märkte jag att han hade en del utmaningar på det psykiska planet och detta blev än

Ångest är en logisk reaktion i våra kroppar

Vad är ångest egentligen? – Ångest är våra kroppars respons på ett hot. Det är samma fysiska reaktion som när man blir rädd för något, med den skillnaden att när man blir rädda för något så reagerar kroppen på en yttre fara. När man får ångest reagerar kroppen i stället med rädslo-responsen på något som

Min bror berättade att han inte ville leva – nekades hjälp

Jag slänger mig upp i sängen, chockad och förstår inte riktigt vad hon säger. Jag kan inte ta in det. “Men vad säger du?” Mamma upprepar det ofattbara – hon tror att han är död, på vinden. Min bror. Där och då slutade jag att vara en sjuttonåring på väg in i mitt sista sommarlov.

Att möta människor med självmordstankar | med Minds volontär Åse

I det här avsnittet pratar vi om hur det är att vara volontär på Mind. Vi har bjudit in Åse, en av våra mest erfarna volontärer och hör hur hon ser på de svåra samtalen. Vad kan man förbereda sig på? Programleder gör som vanligt Lolo och Jocke. Är du intresserad av att bli volontär

Jag ångrade det liv jag hade fått

Jag heter Sara och jag är 35 år, jobbar som ekonom och bor norr om Stockholm. Jag har en man och två pojkar. Storebror född 2015 och lillebror född 2020. När jag blev gravid för andra gången längtade både jag, min sambo och storebror på att få träffa den lille som låg där inne. Det