Här har vi samlat kunskap för dig som inte mår bra. Vi hoppas att innehållet ger dig bättre förståelse för psykiskt mående, insikt i hur lika eller olika det kan vara, mod att eventuellt söka hjälp och stöd att orka kämpa vidare.
Det vanligt att tänka att ingenting kan bli bättre, att du bränt alla broar, att det är kört. Men det går att förändra detta.
Psykisk ohälsa är vanligt och kan drabba alla. Men hur vet man om det bara är “en tuff period” eller om man kanske är sjuk?
Du kan ha en diagnos och må bra och må psykiskt dåligt utan att ha en diagnos. Lär dig mer om neuropsykiatriska och psykiska diagnoser.
Vart kan man vända sig för olika typer av psykisk ohälsa och besvär?
Kan man uppleva sig avsky sitt barn? För mig var svaret ja. Ingen i min...
Martina Nelson, psykolog och Lotta Borg Skoglund, docent i psykiatri, möter regelbundet personer med adhd...
Den 13 juni 2020 tog min då 18-årige son Love sitt liv. För de allra...
Artisten Silver Straw skickade sin låt “Håll ut” till oss på Mind. Låten handlar om...
Att som ung vuxen försöka navigera i livet, med ökade krav på självständighet och karriär,...
Läs hela berättelsen
Jag fick min diagnos när jag var 68. Den blev min räddning. Balansen är svår...
Hej, får jag störa din ångest? Jag vill vara den där jobbiga jäkeln som aldrig...
Häromdagen var det 2 1/2 år sedan min man dog. Vi hade varit ett par...
Kunskap som förebygger och hjälper – för unga själva och för alla runt omkring.
Allt om ungas psykiska hälsaVar fjärde äldre vuxen känner av psykiska besvär som går ut över vardagen. Men så ska det inte behöva vara. Här kan du lära dig mer.
Allt om äldres psykiska hälsaLivet går upp och ner i perioder för oss alla. Men att må dåligt, är det alltid tecken på ohälsa?
Vad är det för skillnad på sjukdom och besvär?
När övergår ohälsa i sjukdom och när ska man söka professionell hjälp? Vi reder ut begreppen.
Här diskuteras allt det där som kallas livet. Mind Forum är en trygg plats på nätet där du kan prata med andra om allt som känns tufft.