Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.
Jag sörjer för de åren jag gått och känt mig misslyckad och skamsen för att jag inte var som alla andra.
Min berättelse / Trauma
10 okt 2018
Under en tjänstgöring utomlands utsattes jag för ett svårt trauma. Skam gjorde att jag försökte…
Min berättelse / Psykiska diagnoser och besvär / Trauma
10 okt 2018
Melika brukar tänka att hon har levt sitt liv i tre faser, där år 2007…
Min berättelse / Trauma
1 okt 2018
Jag föddes in i en dysfunktionell familj och blev sexuellt utnyttjad från fem års ålder.
Min berättelse / Trauma
18 apr 2018
Fram tills jag skulle fylla 38 levde jag ett till synes framgångsrikt liv, tills allting…
5 minuter. Tara, har haft ångest så länge hon kan minnas. När hon var 15 försökte hon ta sitt liv. Här berättar Tara hur det vände, lite i taget.
Se filmen med Tara
4 minuter. När strukturen faller i vardagen har Joel nära till ångest och självmordstankar.
Se filmen med Joel
5 minuter. Philip överlevde sitt självmordsförsök och har nu varit spelfri i över tre år.
Se filmen med Philip
11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.
