Berättelser

Berättelser

Här kan du ta del av andras erfarenheter av livet. Det kan till exempel handla om en särskilt avgörande händelse eller hur det är att leva med en psykisk diagnos. Vi hoppas att berättelserna kan vara ett stöd för dig att orka kämpa vidare, och inspirera dig att söka hjälp om du behöver.

Terapeuten var min räddning och min vändning. Hon gjorde att jag kunde förstå varför jag mådde som jag gjorde.

Porträtt av Lotta Borg Skoglund

Experten svarar / Adhd / Autism, AST

Lätt att missa flickor med NPF

Forskning visar tydligt att ju tidigare man får sin NPF-diagnos, desto mindre risk har man…

Joakim närbild med tavla bakom

Min berättelse / Autism, AST

Jag är den röda tulpanen och det är helt okej

Jag fick min autismdiagnos 2015, då jag var 41 år fyllda. Det är den mest…

Carolina närbild

Min berättelse / Autism, AST

Mitt liv som autistisk

Att leva som autistisk är att försöka överleva i en värld som inte är designad…

anders-moberg närbild

Min berättelse / Autism, AST / Stress och utmattning

Karaoke och andra verktyg för att må bra

Under flera år körde jag på i maxhastighet. Sedan fick jag stryk för det genom…

joakim-hammar närbild

Min berättelse / Autism, AST / Psykoser

Öppenheten ger ringar på vattnet

Jag har flera olika diagnoser och har genom åren lärt mig hur mycket lättare det…

Mamouns sju sätt att må bra

11 minuter. ”När det blev lugnare i Syrien mådde jag bättre”, säger Mamoun, som blev deprimerad av allt som omgav honom. Här berättar han hur han gör för att bli av med svarta tankar och hålla tillbaka stress och depression.

Mamoun i svart kockmössa i restaurangköket. Närbild.