Биполярное расстройство

Настроение всех людей меняется в разные периоды жизни. Однако, если у вас есть биполярное расстройство, то ваше настроение меняется между депрессией и так называемой манией или гипоманией. Между этими состояниями у вас наблюдаются периоды здорового состояния, которые часто длятся в течение нескольких лет.

Что такое биполярное расстройство?

При биполярном расстройстве у человека сменяются периоды возбуждённости и подавленности. Между ними есть здоровые периоды. Режимы настроения называются гипоманиакальными, маниакальными и депрессивными фазами. Существуют различные комбинации режимов настроения, которые делятся на различные типы биполярного расстройства. Биполярное расстройство может быть вызвано внешними факторами, стрессом и общими раздражителями и начинает проявляться в подростковом возрасте. Болезнь длится всю жизнь. Риск заболеть биполярным расстройством на протяжении жизни составляет от одного до двух процентов и одинаково распространён во всём мире.

Что такое мания и гипомания?

Мания и гипомания могут привести к потере рассудительности, и это влияет на отношения, работу и финансы. Например, вы можете начать несколько проектов, быть в эйфорическом настроении, вести чрезмерную социальную жизнь и делать вещи, которые приводят к более или менее серьёзным последствиям. Часто вы очень активны и вам необходимо очень мало часов на сон. Ваша самооценка значительно выше, чем обычно, и вас может раздражать, если кто-то ставит под сомнение, например, ваши блестящие идеи, влюблённости, социальную жизнь и любые проекты, которые вы начали.

При мании вы более интенсивны и легко теряете восприятие реальности, у вас могут случаться психозы. При гипомании вы не теряете восприятия реальности и менее интенсивны. После периодов мании и гипомании вы страдаете от депрессии. Депрессия может быть настолько глубокой, что у вас появляются суицидальные мысли и планы самоубийства. Иногда ситуация так серьёзна, что вы можете попытаться покончить с собой.

От чего зависит биполярное расстройство?

Биполярное расстройство является генетическим заболеванием и влияет на то, как функционирует мозг. Склонность и активность мозга связаны с творчеством.

Различные типы биполярного расстройства

Существует несколько типов биполярного расстройства, но их можно условно разделить на тип 1 и тип 2. Тип 1 – это смена между манией и депрессией, тип 2 означает смену между гипоманией и депрессией.

Куда я могу обратиться за помощью?

Если вы подозреваете, что у вас или у кого-либо другого биполярное расстройство, вам надо обратиться в психиатрический приём. Будет проведена предварительная оценка, и затем вы пройдёте обследование, которое покажет, есть ли у вас биполярное расстройство или нет.

Какое доступно лечение, и что я могу сделать сам?

Лечение необходимо, потому что болезнь может повлиять на все аспекты вашей жизни и высок риск самоубийства. Если у вас биполярное расстройство, вам нужны лекарства, как для прекращения эпизодов, так и для предотвращения возникновения нового эпизода. И вам, и окружающим вас людям необходимы знания о болезни и ранних признаках, чтобы снизить риск рецидива. Важна психотерапия и хороший контакт с вашим врачом. Ещё один способ предотвратить появление новых эпизодов – это составить план действий, если вы или ваше окружение заметили ранние признаки. В течение какого-то периода также может потребоваться медицинское наблюдение, включая стационарное лечение.