Что такое игровая зависимость?
Примерно 1,5 % взрослых жителей Швеции страдают от игровой зависимости или проблематичной увлеченностью азартными играми. Если у вас проблемы с азартными играми, это означает, что вы не можете контролировать свою игру и это негативно сказывается на вашей жизни. Это может вредить вашему здоровью, социальной жизни и привести к финансовым проблемам. Игровая зависимость – это диагноз и самая серьезная форма проблем с азартными играми.
Игровая зависимость – или игромания (лудомания) – это психическое заболевание, сравнимое с алкогольной или наркотической зависимостью. Если у вас есть игровая зависимость, то, как и при других зависимостях, страдает система вознаграждения вашего мозга. К моменту постановки вам диагноза игровой зависимости вы обычно уже безуспешно пытались играть меньше или перестать играть. Зачастую азартные игры – это не просто попытка достичь чего-то положительного. Возможно, вы пытаетесь вернуть потерянные деньги, чтобы попытаться спасти свою финансовую ситуацию.
Среди других симптомов игровой зависимости можно назвать то, что вы играете на все большие суммы, лжете близким о своих играх и финансах, а также испытываете симптомы абстиненции, такие как беспокойство и раздражительность, когда вам не дают играть.
Как это влияет на жизнь?
Игровая зависимость оказывает серьезное влияние на вас и окружающих вас людей. Это может настолько сильно повлиять на вашу жизнь, что вы больше не сможете справляться с работой или учебой. Близкие родственники часто оказываются втянутыми в кризисную финансовую ситуацию, что разрушает многие отношения. Люди, страдающие игровой зависимостью, иногда совершают преступления, чтобы спасти свою личную финансовую ситуацию или получить деньги на продолжение игры.
Многие люди, страдающие игровой зависимостью, имеют и другие психические проблемы, такие как тревожность, депрессия или проблемы с алкоголем. На этом фоне с легкостью развиваются спирали негативных мыслей, которые приводят к эскалации игромании. Нередко возникают мысли о нежелании жить. Поэтому важно знать, что игровая зависимость излечима и что существует доступная помощь. Многие люди чувствуют себя намного лучше после прохождения курса лечения от зависимости.
Можно ли почувствовать себя лучше?
С 2018 года люди с проблемами, связанными с азартными играми, имеют такое же право на помощь и поддержку, как и люди с проблемами, связанными с алкоголем и наркотиками. Это также означает, что общество несет ответственность за предотвращение проблем на почве азартных игр. Если вы страдаете от игровой зависимости или проблем с азартными играми, вы можете обратиться за лечением в муниципалитет по месту жительства (в Социальную службу) или в учреждения медицинской помощи – поликлинику или психиатрическую наркологическую клинику. Контакты медицинских учреждений и другие способы получения помощи можно найти на сайте 1177.se. Вы также можете обратиться на сайт Stödlinjen.se, где есть информация на многих языках.
С 2019 года вы также можете заблокировать себя от всех лицензированных игорных компаний, активных на шведском рынке азартных игр, на сайте spelpaus.se. Информация представлена там на шведском и английском языках. Это форма поддержки для многих людей, пытающихся воздержаться от азартных игр.
Поддержка со стороны близких и общение с другими людьми, зависимыми от азартных игр, может смягчить ощущение, что вы одиноки в своей зависимости. Объединения для азартных игроков и их родственников также могут оказаться хорошей опорой – как для снижения риска рецидива, так и для того, чтобы родственники ощущали поддержку и понимание того, что означает игровая зависимость.
Диагноз и лечение
Игровая зависимость поддается лечению. Мотивирующие беседы и когнитивно-поведенческая терапия (шв. сокр. KBT) – вот два примера терапии против игровой зависимости, которую вам могут предоставить. Проходить терапию можно индивидуально, в группах или онлайн. Кроме того, важно научиться распознавать рецидивы заболевания и уметь справляться с ними.
Эксперт, проверивший информацию в статье: Андерс Хоканссон, профессор наркологии со специализацией на игровой зависимости, Лундский университет.
Последнее изменение 25.01.2024 г.