Avsnitt 10: Vem är jag om jag inte presterar?

Att drabbas av utmattningssyndrom kan vara allt ifrån att tappa sina normala förmågor till att förlora en stor del av sin identitet. I veckans podd pratar vi med vår kollega Selene Cortes om att få en utmattningsdiagnos, något som både Jocke och Selene har erfarenhet av. Lyssna på ett viktigt avsnitt.

Relaterat innehåll

Egna ordSjälvmordstankar

Nu är jag halv på utsidan, men hel på insidan

Efter flera år av ångest och tankar om att ta sitt liv gjorde Gittel Ullebo...

Mind möterStress och utmattning

Åsa Kruse om hur man hanterar stressrelaterad psykisk ohälsa

Sjukskrivningar på grund av stress och psykisk ohälsa blir allt vanligare. Särskilt unga, i början...

Mind möterStress och utmattning

”Broderiet blev som en frizon för mig”

Gisela Ståle är skaparen bakom Instagramfenomenet Broderauttexten och en av Minds mest engagerade ambassadörer. Hon...

Hitta mer innehåll om: