Sju sätt att stötta din tonåring

Ställ öppna frågor och var lyhörd för svaren. Ge din tonåring verktyg för att förstå och hjälpa sig själv. Läs fler sätt som du kan stötta din tonåring på.

Utbildningar

Huvudpartner

Partner

Webbpartner

Varningstecken vid självmordsrisk

Sju steg: så pratar du med någon som har det svårt

Påverka din vård

Kom förberedd. Om du har frågor till din läkare, skriv ner dem före ditt besök så att du inte glömmer bort att ställa dem. Ta gärna anteckningar under besöket.

Du bär på en unik berättelse

Här är två berättarguider för dig som vill minnas din historia. En för dig som vill skriva själv och en för dig som hellre vill samtala i grupp.

Att åldras med traumatiska minnen