{"id":12964,"date":"2024-05-04T20:46:53","date_gmt":"2024-05-04T18:46:53","guid":{"rendered":"https:\/\/mind.se\/?page_id=12964"},"modified":"2024-12-29T10:49:04","modified_gmt":"2024-12-29T09:49:04","slug":"riskikaytto-ja-riippuvuus","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mind.se\/fi\/tietoja-mielenterveydesta-ja-sairaalloisuudesta\/riskikaytto-ja-riippuvuus\/","title":{"rendered":"Riskik\u00e4ytt\u00f6 ja riippuvuus"},"content":{"rendered":"<section id=\"hero-simple-block_43a702163e63cb0cc3e7a8be350bfae5\" class=\"block hero-simple container  hero-simple--text hero-simple--blue\">\n\t<article class=\"hero-simple__inner\">\n\t\t<div class=\"hero-simple__content hero-simple__content--left\"><h1 class=\"hero-simple__header hero-simple__header--left\">Riskik\u00e4ytt\u00f6 ja riippuvuus<\/h1><div class=\"editor-content hero-simple__text\"><p>Monet asiat luovat riippuvuuden, josta on vaikeaa irtautua. Riippuvuus voi aiheuttaa suuria k\u00e4rsimyksi\u00e4 riippuvaiselle itselleen, mutta my\u00f6s l\u00e4heisille. H\u00e4pe\u00e4 ja vaitiolo ovat riippuvuuden parhaat yst\u00e4v\u00e4t. Riippuvuudesta puhuminen voi sen johdosta olla ensimm\u00e4inen askel terveemp\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja parempiin ihmissuhteisiin.<\/p>\n<\/div><\/div>\t<\/article>\n<\/section>\n\n\n<section id=\"single-col-text-block_462c1023c9669cc214027a3651da32fd\" class=\"block single-col-text \">\n\t<div class=\"container container--tiny\">\n\n\t\t<div class=\"single-col-text__container\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"editor-content single-col-text__text\"><h2 class=\"h3\">Mit\u00e4 riskik\u00e4ytt\u00f6 on?<\/h2>\n<p>Se jolla on riskik\u00e4ytt\u00f6, k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 alkoholia, huumeita tai muita aineita tavalla, joka vahingoittaa terveytt\u00e4 ja ihmissuhteita. Jos riskik\u00e4ytt\u00f6 jatkuu pitemp\u00e4\u00e4n, voi kehitt\u00e4\u00e4 aineriippuvuuden, jota ilman on vaikea olla. Jos aineen k\u00e4ytt\u00f6m\u00e4\u00e4r\u00e4 tai -tilanteet lis\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t, edess\u00e4 on my\u00f6s riippuvuusriski.<\/p>\n<h2 class=\"h3\">Mik\u00e4 riippuvuussairaus on?<\/h2>\n<p>Riippuvuussairautta sairastavalla on vaikeuksia lopettaa tai v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ainek\u00e4ytt\u00f6\u00e4, ja h\u00e4n kadottaa ainem\u00e4\u00e4r\u00e4n k\u00e4ytt\u00f6hallinnan.<\/p>\n<p>Keho ja aivot ovat tottuneet vaikutuksen alaisena olemiseen, ja saattavat tarvita yh\u00e4 suurempia annoksia saavuttaakseen halutun vaikutuksen. Kun ainetta ei en\u00e4\u00e4 oteta, se johtaa fyysisiin ja psyykkisiin oireisiin kuten esimerkiksi ahdistukseen ja univaikeuksiin. Niit\u00e4 kutsutaan vieroitusoireiksi, ja niit\u00e4 voi saada alkoholin, huumeiden ja rauhoittavien tai kipul\u00e4\u00e4kkeiden, mutta my\u00f6s nikotiinin ja kahvin riskik\u00e4yt\u00f6n yhteydess\u00e4. Riippuvuutta voi kehitt\u00e4\u00e4 my\u00f6s esimerkiksi pelaamiseen. Henkil\u00f6 tuntee, ett\u00e4 riippuvuus on hallitsematonta, ja koko el\u00e4m\u00e4 py\u00f6rii sen ymp\u00e4rill\u00e4.<\/p>\n<p>Riippuvuussairaus johtuu aivojen palkitsemisj\u00e4rjestelm\u00e4ss\u00e4 tapahtuneesta muutoksesta. Palkitsemisj\u00e4rjestelm\u00e4n tarkoituksena on motivoida meit\u00e4 eloonj\u00e4\u00e4miselle t\u00e4rkeisiin asioihin. Se tapahtuu vapauttamalla dopamiinia, kun esimerkiksi sy\u00f6mme hyv\u00e4\u00e4 ruokaa, treenaamme tai harjoitamme seksi\u00e4. Juodessamme alkoholia tai k\u00e4ytt\u00e4ess\u00e4mme huumeita huiputamme aivoja vapauttamaan dopamiinia keinotekoisesti. Luonnollisen hyvinvoinnin tunteen sijaan saamme p\u00e4ihdytt\u00e4v\u00e4n tunteen, jonka monet haluavat kokea aina uudestaan. Geneettinen riski riippuvuuden kehitt\u00e4miselle on eri korkea eri ihmisill\u00e4.<\/p>\n<h2 class=\"h3\">Miten riippuvuussairaus vaikuttaa el\u00e4m\u00e4\u00e4n?<\/h2>\n<p>Riippuvuus voi vallata koko el\u00e4m\u00e4n. Yht\u00e4kki\u00e4 mik\u00e4\u00e4n muu ei ole himon tyydytt\u00e4mist\u00e4 t\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4. Esimerkiksi alkoholin tai huumeiden runsas ajatteleminen ja salak\u00e4ytt\u00f6 on tavallista. DeSe voi rajoittaa ty\u00f6ntekoa, perhesuhteita, terveytt\u00e4 sek\u00e4 asioita, jotka aiemmin tuntuivat mieluisilta ja t\u00e4rkeilt\u00e4. Riippuvuus voi vahingoittaa fyysist\u00e4 ja psyykkist\u00e4 vointia. Se voi vahingoittaa my\u00f6s l\u00e4hi-ihmisten fyysist\u00e4 ja psyykkist\u00e4 vointia.<\/p>\n<h2 class=\"h3\">Kannattaako hakea apua?<\/h2>\n<p>Riskik\u00e4ytt\u00f6 tai riippuvuus voivat tuntua ep\u00e4onnistumiselta ja merkit\u00e4 syyllisyyden ja h\u00e4pe\u00e4n tunteita. Siit\u00e4 voi olla vaikeaa keskustella. Vaitiolo ja teeskenteleminen, ettei ongelmaa ole, ei hy\u00f6dyt\u00e4 mit\u00e4\u00e4n muuta kuin riippuvuutta itse\u00e4\u00e4n. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 muistaa, ett\u00e4 riippuvuus on sairaus, joka on hoidettavissa. Riippuvuus vaikuttaa omaan el\u00e4m\u00e4\u00e4n mutta my\u00f6s ymp\u00e4r\u00f6ivien ihmisten el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Kun haemme apua, saamme tukea parempaan vointiin ja mahdollisuuden parempiin ihmissuhteisiin.<\/p>\n<p>Riippuvuussairaana saattaa olla vaikeaa tunnustaa ongelman olemassaoloa itselleen, mutta silloin voivat omaiset ja yst\u00e4v\u00e4t olla hyv\u00e4 ja t\u00e4rke\u00e4 tuki. Aloita keskustelemalla luotettavan henkil\u00f6n kanssa.<\/p>\n<h2 class=\"h3\">Millaista hoitoa on saatavilla?<\/h2>\n<p>Riskik\u00e4yt\u00f6n tai riippuvuusongelmien johdosta yhteytt\u00e4 otetaan terveyskeskukseen tai ty\u00f6terveyshuoltoon. Vaivat ja mahdollinen muu mielenterveyssairaus selvitet\u00e4\u00e4n ensin huolellisesti. Sen j\u00e4lkeen voidaan saada keskusteluterapian tai l\u00e4\u00e4kityksen kaltaista hoitoa.<\/p>\n<p>Omaiset voivat my\u00f6s pyyt\u00e4\u00e4 tukea p\u00e4ihdeklinikalta. Hyvi\u00e4 tuloksia antavia menetelmi\u00e4 ovat 12 askeleen ohjelma, uudelleen lankeamisen ehk\u00e4isy sek\u00e4 yhteis\u00f6vahvistusohjelmat CRA ja ACRA. Tukiryhm\u00e4t kuten Anonyymit alkoholistit ja Anonyymit narkomaanit toimivat kaikkialla maailmassa mutta my\u00f6s verkossa.<\/p>\n<p><strong>Faktantarkistaja:<\/strong> Agneta Bj\u00f6rck, laillistettu sairaanhoitaja, ohjaaja ja luennoitsija.<\/p>\n<p>Muokattu viimeksi 29.1.2024<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":16930,"featured_media":12969,"parent":12786,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"Monet asiat luovat riippuvuuden, josta on vaikeaa irtautua. Riippuvuus voi aiheuttaa suuria k\u00e4rsimyksi\u00e4 riippuvaiselle itselleen, mutta my\u00f6s l\u00e4heisille.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"class_list":["post-12964","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12964","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16930"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12964"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12964\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12967,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12964\/revisions\/12967"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12786"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12969"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}