{"id":12878,"date":"2024-05-02T23:20:06","date_gmt":"2024-05-02T21:20:06","guid":{"rendered":"https:\/\/mind.se\/?page_id=12878"},"modified":"2024-12-26T16:01:56","modified_gmt":"2024-12-26T15:01:56","slug":"eph-tunne-elamaltaan-epavakaa-persoonallisuushairio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mind.se\/fi\/tietoja-mielenterveydesta-ja-sairaalloisuudesta\/eph-tunne-elamaltaan-epavakaa-persoonallisuushairio\/","title":{"rendered":"EPH \u2013 tunne-el\u00e4m\u00e4lt\u00e4\u00e4n ep\u00e4vakaa persoonallisuush\u00e4iri\u00f6\u00a0"},"content":{"rendered":"
\n\t
\n\t\t

EPH \u2013 tunne-el\u00e4m\u00e4lt\u00e4\u00e4n ep\u00e4vakaa persoonallisuush\u00e4iri\u00f6 <\/h1>

Tunne-el\u00e4m\u00e4lt\u00e4\u00e4n ep\u00e4vakaa persoonallisuush\u00e4iri\u00f6 (EPH), my\u00f6s rajatilah\u00e4iri\u00f6n\u00e4 (borderline) tunnettu, on tila, jossa voi esiinty\u00e4 voimakkaita tunnevaihteluita, impulsiivisuutta ja ep\u00e4vakaita ihmissuhteita. <\/p>\n

Eri tunnetilojen v\u00e4liset heilahdukset tapahtuvat nopeasti ja voivat vaihdella useasti p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. Yhten\u00e4 hetken\u00e4 voi esimerkiksi tuntea itsens\u00e4 onnelliseksi, ja hyvin lyhyen ajan kuluttua kokea ep\u00e4toivoa ja tyhjyytt\u00e4. Vaihteluja voi olla hyvin vaikea ennustaa. <\/p>\n<\/div><\/div>\t<\/article>\n<\/section>\n\n\n

\n\t
\n\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

Millaista on olla tunne-el\u00e4m\u00e4lt\u00e4\u00e4n ep\u00e4vakaa persoonallisuus?<\/h2>\n

EPH-henkil\u00f6ill\u00e4 on usein vaikea k\u00e4sitell\u00e4 yksin\u00e4isyyden, ahdistuksen tai vihan tunteita. On tavallista vahingoittaa itse\u00e4\u00e4n eri tavoin, joko fyysisesti tai psyykkisesti. EPH-henkil\u00f6ll\u00e4 voi v\u00e4lill\u00e4 olla kohtalainen itseluottamus, mutta h\u00e4n voi seuraavassa hetkess\u00e4 vajota syv\u00e4\u00e4n itseinhoon. Monet EPH-henkil\u00f6t kokevat my\u00f6s ep\u00e4varmuutta min\u00e4kuvastaan, ja heill\u00e4 on identiteettiongelmia.<\/p>\n

Heill\u00e4 voi olla vaikeuksia tuntea luottamusta ja turvallisuutta l\u00e4hisuhteissaan. EPH-henkil\u00f6ill\u00e4 on usein taipumusta h\u00e4ily\u00e4 l\u00e4heisimpien ihmisten ihailun ja halveksunnan v\u00e4lill\u00e4. Sellaiset tunteet voivat saada h\u00e4net tuntemaan itsens\u00e4 hyvin yksin\u00e4iseksi. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 muistaa, ett\u00e4 on monia muita, jotka ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4t ja voivat tarjota apua.<\/p>\n

Mist\u00e4 tied\u00e4n, onko minulla EPH?<\/h2>\n

EPH esiintyy eri tavoin tilanteesta ja yhteydest\u00e4 riippuen. DSM-5*-diagnoosiluokituksen mukaan v\u00e4hint\u00e4\u00e4n viiden alla olevista oireista on t\u00e4ytytt\u00e4v\u00e4:<\/p>\n

Erojen v\u00e4lttely.<\/strong> EPH-henkil\u00f6 tekee kaikkensa v\u00e4ltt\u00e4\u00e4kseen tulemasta hyl\u00e4tyksi, oli uhka sitten todellinen tai kuviteltu.<\/p>\n

Ep\u00e4vakaat ja intensiiviset suhteet.<\/strong> EPH-henkil\u00f6ll\u00e4 on syv\u00e4sti h\u00e4ilyvien ihmissuhteiden malli, joissa jotakuta ihannoidaan jossakin vaiheessa ja sitten yht\u00e4kki\u00e4 v\u00e4heksyt\u00e4\u00e4n saman henkil\u00f6n arvoa.<\/p>\n

Identiteettih\u00e4iri\u00f6.<\/strong> Taukoamaton min\u00e4kuvaa ja identiteetti\u00e4 koskeva ep\u00e4varmuus, jolloin kuva itsest\u00e4 muuttuu usein.<\/p>\n

Impulsiivisuus.<\/strong> Impulsiivinen toiminta, joka voi olla itselle vahingollinen v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kahdella eri alueella (esimerkiksi rahojen, seksin tai huumeiden osalta).<\/p>\n

Suisidaalinen k\u00e4ytt\u00e4ytyminen.<\/strong> Ilmaistu tai osoitettu halu riist\u00e4\u00e4 itselt\u00e4 henki, vahingoittaa itse\u00e4\u00e4n tahallisesti tai aiempi itsemurhayritys.<\/p>\n

Tunneper\u00e4inen tasapainottomuus.<\/strong> Huomattava taipumus mielialavaihteluun. Voimakas ahdistuksen, \u00e4rtymyksen tai surun tunne, joka kest\u00e4\u00e4 yleens\u00e4 muutaman tunnin ja harvoin muutamaa p\u00e4iv\u00e4\u00e4 kauemmin.<\/p>\n

Krooniset tyhjyyden tuntemukset.<\/strong> Usein ilmenev\u00e4 tyhjyyden ja tarkoituksettomuuden tunne.<\/p>\n

Suuttuneisuusongelmat.<\/strong> Vaikeus hillit\u00e4 suuttumusta. Se voi ilmet\u00e4 toistuvana kiukkuna tai pitkittyneen\u00e4 \u00e4rtymyksen\u00e4.<\/p>\n

Paranoidit tai dissosiatiiviset oireet.<\/strong> Ohimenev\u00e4t, stressiper\u00e4iset vainoharhaiset ajatukset tai vakavat dissosiatiiviset oireet, kuten tunne siit\u00e4, ett\u00e4 on erossa itsest\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Vaikka t\u00e4llaiset oireet tunnistetaan, ei ole varmaa, ett\u00e4 kysymys on EPH:sta. Jos halutaan selvitt\u00e4\u00e4, onko kysymys EPH:sta, on saatava ammattilaisen arvio. Sen johdosta on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 varmistaa, ettei oireiden takana piile muita syit\u00e4.<\/p>\n

Mist\u00e4 EPH johtuu?<\/h2>\n

Monilla EPH-henkil\u00f6ill\u00e4 on ollut hyvin traumaattiset tai kaoottiset kasvuolot. Jotkut ovat joutuneet hyv\u00e4ksik\u00e4ytetyiksi. Mutta my\u00f6s henkil\u00f6t, joilla on ollut turvalliset kasvuolot ilman selkeit\u00e4 traumoja, voivat saada EPH:n. EPH:n takana voi olla perinn\u00f6llisten, psykologisten ja ymp\u00e4rist\u00f6per\u00e4isten tekij\u00f6iden yhdistelm\u00e4.<\/p>\n

Millaista apua voi saada?<\/h2>\n

EPH:ta voidaan hoitaa psykoterapialla, joko ryhmiss\u00e4 tai yksil\u00f6llisesti. Monet eri terapiamuodot ovat osoittaneet auttavan EPH:n hoidossa, kuten esimerkiksi dialektinen k\u00e4ytt\u00e4ytymisterapia (DKT) ja mentalisaatioon perustuva terapia (MPT). Omavalintainen sairaalahoito kriisi-interventiona on osoittautunut arvostetuksi tueksi ylivoimaisten tilanteiden k\u00e4sittelemisess\u00e4. Oireita voidaan my\u00f6s lievitt\u00e4\u00e4 l\u00e4\u00e4kehoidolla.<\/p>\n

Jokaisella on oikeus saada tietoa k\u00e4ytett\u00e4viss\u00e4 olevista hoitovaihtoehdoista sek\u00e4 oikeus osallistua hoitosuunnitelman laatimiseen. Motivaatio ja luottamus hoitotahoa kohtaan on t\u00e4rke\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Tila paranee usein<\/h2>\n

Ei ole ep\u00e4tavallista, ett\u00e4 EPH-henkil\u00f6ill\u00e4 on my\u00f6s muita diagnooseja, kuten esimerkiksi ADHD tai kaksisuuntainen mielialah\u00e4iri\u00f6. Kuten n\u00e4idenkin diagnoosien kohdalla, el\u00e4m\u00e4 kohentuu usein ajan my\u00f6t\u00e4, kun henkil\u00f6 oppii ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n itse\u00e4\u00e4n paremmin ja pystyy v\u00e4litt\u00e4m\u00e4\u00e4n tarpeensa ymp\u00e4rill\u00e4 oleville ihmisille hyvinvoinnin kohentamiseksi.<\/p>\n

Faktantarkistaja:<\/strong> Joachim Eckerstr\u00f6m, Karoliinisen instituutin psykiatrian tutkija.<\/p>\n

Muokattu viimeksi 12.12.2023<\/p>\n

* DSM-5, Diagnostic and statistical manual of mental disorders, viides painos.<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":16930,"featured_media":12882,"parent":12786,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"Tunne-el\u00e4m\u00e4lt\u00e4\u00e4n ep\u00e4vakaa persoonallisuush\u00e4iri\u00f6, EPH, on tila, jossa voi esiinty\u00e4 voimakkaita tunnevaihteluita, impulsiivisuutta ja ep\u00e4vakaita ihmissuhteita.","_seopress_robots_index":"","_seopress_analysis_target_kw":"","footnotes":""},"class_list":["post-12878","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16930"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12878"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12881,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12878\/revisions\/12881"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12786"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12882"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}