{"id":12805,"date":"2024-06-06T22:15:41","date_gmt":"2024-06-06T20:15:41","guid":{"rendered":"https:\/\/mind.se\/?page_id=12805"},"modified":"2024-12-20T13:20:39","modified_gmt":"2024-12-20T12:20:39","slug":"omainen-tai-laheinen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mind.se\/fi\/tietoja-mielenterveydesta-ja-sairaalloisuudesta\/omainen-tai-laheinen\/","title":{"rendered":"Omainen tai l\u00e4heinen"},"content":{"rendered":"
\n\t
\n\t\t

Omainen tai l\u00e4heinen <\/h1>

Sairasta, huonovointista tai toimintarajoitteista henkil\u00f6\u00e4 tukevan ja hoitavan, on oltava tietoinen siit\u00e4, ett\u00e4 t\u00e4llaiset vaikeudet muuttavat usein kaikkien teid\u00e4n el\u00e4m\u00e4\u00e4nne. <\/p>\n<\/div><\/div>\t<\/article>\n<\/section>\n\n\n

\n\t
\n\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

Mielek\u00e4st\u00e4 mutta vaikeaa<\/h2>\n

Mahdollisuus auttaa l\u00e4heist\u00e4 hyv\u00e4\u00e4n arkiel\u00e4m\u00e4\u00e4n tuntuu usein mielekk\u00e4\u00e4lt\u00e4 ja palkitsevalta, mutta merkitsee my\u00f6s suuria rasituksia. Riitt\u00e4v\u00e4n tuen antaminen henkil\u00f6lle, jolla on vakava sairaus, riippuvuus tai toimintarajoite voi olla vaikeaa.<\/p>\n

Autettavan vointi vaikuttaa my\u00f6s omaisiin. On vaikeaa olla vieress\u00e4 seisova henkil\u00f6, ja on tavallista tuntea itsens\u00e4 voimattomaksi ja riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4ksi. Monet omaiset kuvaavat, miten he yritt\u00e4ess\u00e4\u00e4n tukea ja huolehtia l\u00e4heisest\u00e4\u00e4n samalla saavat toimia projektip\u00e4\u00e4llikk\u00f6in\u00e4, jotta l\u00e4heinen saisi apua, huolenpito olisi kunnossa, sek\u00e4 hoito ja toimenpiteet koordinoituja. Vaarana on, ett\u00e4 omainen itse stressaantuu ja sairastuu ellei h\u00e4n saa tarvitsemaansa tukea.<\/p>\n

Toteutumattoman el\u00e4m\u00e4n suru<\/h2>\n

Surun tunteminen on luonnollista, kun t\u00e4rke\u00e4 henkil\u00f6 ei voi hyvin. Kun oivaltaa, ett\u00e4 odotettu ja toivottu el\u00e4m\u00e4 ei tulekaan ajatellun kaltaiseksi, se aiheuttaa my\u00f6s surua. Auttava saattaa tuntea itsens\u00e4 lannistuneeksi, v\u00e4syneeksi ja tyhj\u00e4ksi. Omien tunteiden hallitseminen voi olla ylivoimaista ja vaikeaa samalla, kun haluaa olla tukena toiselle.<\/p>\n

Palautumisen vaikeus<\/h2>\n

Oman hyvinvoinnin vaatimaa aikaa kuten mielek\u00e4st\u00e4 toimintaa ja seurustelua muiden kanssa voi olla vaikeaa l\u00f6yt\u00e4\u00e4. Stressi, huoli ja jatkuva valppaus vaikuttavat usein uneen ja kykyyn selviyty\u00e4 jokap\u00e4iv\u00e4isist\u00e4 teht\u00e4vist\u00e4. Se voi olla rankkaa, ja monet omaiset ovat vaarassa uupua ja sairastua itse. Muiden antama tuki voi luoda uusia mahdollisuuksia sek\u00e4 hoitavalle ett\u00e4 l\u00e4heiselle.<\/p>\n

Hoitava itsekin voi tarvita tukea<\/h2>\n

Hoitava voi jaksaakseen tarvita itsekin tukea, jota asuinkunta useimmiten tarjoaa. Kunnan verkkosivut antavat tietoja tuesta, jota asuinpaikalla on saatavilla. Hae sanoja \u201danh\u00f6rigst\u00f6d\u201d tai \u201canh\u00f6rigkonsulent\u201d [omaishoidontuki tai omaiskonsulentti] paikallisten yhteystietojen l\u00f6ytymiseksi. My\u00f6s monet omais- ja potilasyhdistykset mutta my\u00f6s eri uskontokunnat tarjoavat tukea omaishoitajille.<\/p>\n

Joskus tarjolla on omaiskonsulentin, kuraattorin tai psykologin keskustelutukea. Tiedoilla, neuvonnalla ja apuv\u00e4lineill\u00e4 on usein suuri merkitys arkiel\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Monien mielest\u00e4 on my\u00f6s hy\u00f6dyllist\u00e4 saada vertaistukea. Kokemuksien jakaminen voi olla hy\u00f6dyllist\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4kseen, ettei ole yksin. Omaisryhm\u00e4t ovat foorumi, jossa voi tavata muita.<\/p>\n

Omaisen rooli voi my\u00f6s rikastuttaa<\/h2>\n

Omaishoitajana toimiminen henkil\u00f6lle, jolla on terveyshaittoja tai toimintarajoite voi olla vaikeaa, mutta sill\u00e4 on my\u00f6s monia my\u00f6nteisi\u00e4 puolia. Omaishoitaja saattaa kokea mielekkyytt\u00e4, hyvinvointia ja yhteis\u00f6llisyytt\u00e4. Mahdollisuus osallistua toisen henkil\u00f6n el\u00e4m\u00e4\u00e4n voi johtaa uusiin oivalluksiin. Hoitava havaitsee ehk\u00e4 selvi\u00e4v\u00e4ns\u00e4 paljon enemm\u00e4st\u00e4 kuin aluksi kuvitteli samalla, kun tietoisuus omista rajoituksista paranee.<\/p>\n

Omaishoitaja saa ratkaista, miten paljon tukea h\u00e4n haluaa antaa<\/h2>\n

Omaishoitaja saattaa tuntea suurta vastuuta, mutta omaisten panokset ovat aina vapaaehtoisia. Jokaisella on oikeus itse p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 tukipanoksen laajuudesta. T\u00e4t\u00e4 korostetaan Ruotsin ensimm\u00e4isess\u00e4 omaishoitajastrategiassa, joka valmistui vuonna 2022. Vaikka valinnanvapaus voi joskus tuntua k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 rajoitetulta, kenell\u00e4k\u00e4\u00e4n ei ole oikeudellisia velvoitteita tarjota tukea ja apua toiselle aikuiselle.<\/p>\n

Faktantarkistaja:<\/strong> Pernilla Omerov, tutkija ja mahdollistaja sek\u00e4 Ingrid Lindholm, praktikko ja mahdollistaja, Nationellt kompetenscentrum f\u00f6r anh\u00f6riga, NKA [Omaisten valtakunnallinen osaamiskeskus].<\/p>\n

Muokattu viimeksi 25.6.2024<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n

\n\t
\n\n\t\t
\n\t\t\t<\/i>\n\t\t\t

Nationellt kompetenscentrum f\u00f6r anh\u00f6riga<\/a> \u2013 asiantuntijakeskuksella on englanninkielist\u00e4 tietoa siit\u00e4, millaista on olla omaishoitaja sek\u00e4 millaista tukea on saatavilla.<\/p>\n<\/div>\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":16930,"featured_media":12809,"parent":12786,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"Omaisten vointi vaikuttaa l\u00e4heisiin ihmisiin. Vieress\u00e4 seisovana henkil\u00f6n\u00e4 oleminen on vaikeaa, ja on tavallista tuntea itsens\u00e4 voimattomaksi.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"class_list":["post-12805","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16930"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12805"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12808,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12805\/revisions\/12808"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12786"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12809"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}