{"id":12800,"date":"2024-05-01T21:34:37","date_gmt":"2024-05-01T19:34:37","guid":{"rendered":"https:\/\/mind.se\/?page_id=12800"},"modified":"2024-12-20T13:14:31","modified_gmt":"2024-12-20T12:14:31","slug":"adhd","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mind.se\/fi\/tietoja-mielenterveydesta-ja-sairaalloisuudesta\/adhd\/","title":{"rendered":"ADHD\u00a0"},"content":{"rendered":"
\n\t
\n\t\t

ADHD <\/h1>

Monilla ihmisill\u00e4 voi olla kohdentamis- ja keskittymisvaikeuksia, ja he voivat tuntea itsens\u00e4 ajoittain levottomiksi. ADHD ei h\u00e4vi\u00e4 minnek\u00e4\u00e4n. Se voi vaikuttaa paljon arkiel\u00e4m\u00e4\u00e4n. Se voi johtaa my\u00f6s selviytymisvaikeuksiin koulussa ja ty\u00f6ss\u00e4. Monenlaista tukea ja apua on kuitenkin saatavilla. <\/p>\n<\/div><\/div>\t<\/article>\n<\/section>\n\n\n

\n\t
\n\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

Mik\u00e4 ADHD on?<\/h2>\n

ADHD on neuropsykologinen toimintarajoite. Se ei ole sairaus, eik\u00e4 sill\u00e4 ole mit\u00e4\u00e4n tekemist\u00e4 \u00e4lykkyyden kanssa, vaan merkitsee ettei toiminta vastaa useimpien ihmisten odotuksia. Se voi johtaa erilaisiin arkiel\u00e4m\u00e4n vaikeuksiin. Huomion kohdentaminen ja ohjaaminen voi esimerkiksi olla hankalaa. P\u00e4\u00e4ss\u00e4 voi samanaikaisesti py\u00f6ri\u00e4 monia eri ajatuksia, ja impulssien hallinta sek\u00e4 tarpeettomien ymp\u00e4rist\u00f6n vaikutelmien karsiminen voi olla vaikeaa. Monilla, joilla on ADHD, on my\u00f6s voimakas liikunnan ja virikkeiden tarve.<\/p>\n

ADHD seuraa ja vaikuttaa koko el\u00e4m\u00e4n ajan. Vaikeudet ja niiden ilmenemismuodot voivat vaihdella eri aikakausina. Ne voivat my\u00f6s vaihdella tilanteesta riippuen. Vaikeudet voivat lis\u00e4\u00e4nty\u00e4 el\u00e4m\u00e4n t\u00e4rkeiss\u00e4 tapahtumissa kuten lapsen syntymisen yhteydess\u00e4, vaihdevuosien aikana, el\u00e4k\u00f6idytt\u00e4ess\u00e4 tai jonkun l\u00e4heisen, kuten esimerkiksi el\u00e4m\u00e4nkumppanin menehtyess\u00e4.<\/p>\n

Kaikilla, joilla on ADHD, ei ole samoja vaikeuksia, vaan ne vaihtelevat henkil\u00f6st\u00e4 toiseen. Persoonallisuus, temperamentti, ominaisuudet, arvot ja harrastukset vaikuttavat my\u00f6s olemukseen ja toimintaan. Sukupuolinen suuntautuminen yhdess\u00e4 yhteiskunnan normien tuomien odotusten kanssa voivat my\u00f6s vaikuttaa. Ei tiedet\u00e4 varmuudella, mist\u00e4 ADHD johtuu, mutta perint\u00f6tekij\u00f6ill\u00e4 tiedet\u00e4\u00e4n olevan suuri merkitys.<\/p>\n

ADHD:n eri ilmenemismuodot<\/h2>\n

ADHD:n muodot vaihtelevat. Kirjaimet ADHD tulevat englannin kielen sanoista attention deficit hyperactivity disorder, jotka merkitsev\u00e4t kehityksellist\u00e4 neuropsykiatrista oirekuvaa. Mutta kaikki, joilla on ADHD, eiv\u00e4t ole yliaktiivisia.<\/p>\n

ADHD:n tavallisin muoto on keskittymisvaikeus, impulssien hillint\u00e4vaikeus ja ylivilkkaus. Jos jollakin on keskittymis- ja kohdentamisvaikeuksia, muttei ylivilkkautta vaan pikemminkin muita alhaisempi aktiviteettitaso, sit\u00e4 kutsutaan ADHD:ksi tai ADD:ksi. Kolmas muoto k\u00e4sitt\u00e4\u00e4 vain ylivilkkauden ja impulsiivisuuden. Sit\u00e4 esiintyy tavallisemmin pikkulapsilla, ja se joko katoaa tai muuttuu my\u00f6hemmin ADHD:n yhdistetyksi muodoksi.<\/p>\n

Monet ADHD-diagnoosin saaneet ovat saaneet my\u00f6s autismikirjon diagnoosin. Tavallisesti henkil\u00f6ll\u00e4 on samaan aikaan my\u00f6s muita toimintarajoitteita tai sairauksia. Tavallista on ahdistus, masennus, stressi ja v\u00e4\u00e4rink\u00e4ytt\u00f6.<\/p>\n

Tyt\u00f6t ja naiset saavat usein ADHD-diagnoosin my\u00f6hemmin kuin pojat ja miehet.<\/p>\n

Millaista on el\u00e4\u00e4 ADHD:n kanssa?<\/h2>\n

Ajoista ja tavaroista huolehtiminen voi olla vaikeaa. Vaikutelmia voi olla my\u00f6s vaikeaa lajitella, koska kaikki kuullaan ja huomataan yht\u00e4 lailla. Pitk\u00e4t ja monimutkaiset ohjeet ja asioiden k\u00e4ynnist\u00e4minen eiv\u00e4t my\u00f6sk\u00e4\u00e4n ole yht\u00e4 helppoja kuin ihmisille, joilla ei ole ADHD:t\u00e4. My\u00f6s tekemisten p\u00e4\u00e4tt\u00e4minen voi olla vaikeaa.<\/p>\n

ADHD-ihmiset ovat usein muita levottomampia. Levottomuus ilmenee eri tavoin. Joillakin on vaikeuksia istua aloillaan, kun taas toiset kokevat sis\u00e4ist\u00e4 levottomuutta. Monet ADHD-ihmiset ovat taipuvaisia haaveilemaan ja ajattelemaan aivan muita asioita kuin mit\u00e4 heill\u00e4 on edess\u00e4\u00e4n esimerkiksi tunneilla, luennoilla ja kokouksissa. ADHD-ihmiset saavat ponnistella paljon pysty\u00e4kseen keskittym\u00e4\u00e4n. Siten v\u00e4syy paljon. Se voi vaikuttaa my\u00f6s itsetuntoon ja mielialaan.<\/p>\n

Mit\u00e4 suurempia vaatimuksia henkil\u00f6\u00f6n kohdistuu, sit\u00e4 suuremmaksi esteeksi ADHD saatetaan kokea. Jos toimintaa ei pystyt\u00e4 ohjaamaan tai valvomaan, se voi johtaa v\u00e4\u00e4rink\u00e4sityksiin ja turhautumiseen. Se voi my\u00f6s johtaa selkkauksiin ymp\u00e4r\u00f6ivien ihmisten kanssa. Toimintarajoitteeseen vaikuttavat ymp\u00e4rist\u00f6, asetettavat vaatimukset ja saatu tuki. Jos koulua tai ty\u00f6paikkaa ei mukauteta tarpeisiin, se voi aiheuttaa ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isi\u00e4 vaikeuksia. Monet ADHD-henkil\u00f6t ovat kokeneet ymp\u00e4rist\u00f6n kohtelevan heit\u00e4 huonosti. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 muistaa, ett\u00e4 usein kysymys on tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6myydest\u00e4.<\/p>\n

Mist\u00e4 apua haetaan?<\/h2>\n

Jos ADHD:t\u00e4 ep\u00e4ill\u00e4\u00e4n, yhteytt\u00e4 otetaan terveyskeskukseen tai psykiatriseen vastaanottoon. Siell\u00e4 autetaan arvioimaan, onko kysymys ADHD:st\u00e4. Ensimm\u00e4isen arvion tekee l\u00e4\u00e4k\u00e4ri tai psykologi. Sit\u00e4 seuraa arviointi, joka osoittaa, onko kysymyksess\u00e4 ADHD vai ei.<\/p>\n

Millaista apua on saatavilla?<\/h2>\n

ADHD-diagnoosin saaminen voi olla suuri apu, koska siten oppii enemm\u00e4n henkil\u00f6n toimintamalleista. Tarjolla on my\u00f6s mukautuksia ja apuv\u00e4lineit\u00e4, jotka auttavat selviytym\u00e4\u00e4n koulusta, ty\u00f6st\u00e4 tai muista arkiel\u00e4m\u00e4ss\u00e4 vaikeiksi koetuista asioista. ADHD-oireita lievitt\u00e4vi\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 on my\u00f6s saatavilla. Usein tarjotaan my\u00f6s kursseja, joilla oppii enemm\u00e4n ADHD:st\u00e4. My\u00f6s omaiset voivat osallistua niihin.<\/p>\n

ADHD-diagnoosin saanut tarvitsee usein hyvin j\u00e4sennelty\u00e4 arkea ja apua siihen. Vaatimuksia, odotuksia ja ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4 on tarpeellista mukauttaa stressin ja ylirasituksen v\u00e4ltt\u00e4miseksi.<\/p>\n

Faktantarkistaja:<\/strong> Taina Lehtonen, filosofian tohtori, laillistettu psykologi, neuropsykologian erikoisl\u00e4\u00e4k\u00e4ri.<\/p>\n

Muokattu viimeksi 15.1.2024<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n

\n\t
\n\n\t\t
\n\t\t\t<\/i>\n\t\t\t

Riksf\u00f6rbundet Attention<\/a> antaa lis\u00e4tietoja henkil\u00f6ille, joilla on neuropsykiatrisia toimintarajoitteita, heid\u00e4n omaisilleen ja ty\u00f6ss\u00e4 k\u00e4yville.<\/p>\n<\/div>\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":16930,"featured_media":12804,"parent":12786,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"ADHD merkitsee useimpien odotusten vastaista toisenlaista toimitapaa. Se voi johtaa vaikeuksiin arkiel\u00e4m\u00e4ss\u00e4 kuten esimerkiksi keskittymisongelmiin.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"class_list":["post-12800","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16930"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12800"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12800\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12803,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12800\/revisions\/12803"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12786"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mind.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}