{"id":12041,"date":"2024-05-05T19:01:23","date_gmt":"2024-05-05T17:01:23","guid":{"rendered":"https:\/\/mind.se\/?page_id=12041"},"modified":"2024-11-26T11:07:54","modified_gmt":"2024-11-26T10:07:54","slug":"aceptacion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mind.se\/es\/datos-sobre-salud-mental-y-trastornos-mentales\/aceptacion\/","title":{"rendered":"Aceptaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<section id=\"hero-simple-block_ca4bdd3f136503085b8f285191d27c2f\" class=\"block hero-simple container  hero-simple--text hero-simple--blue\">\n\t<article class=\"hero-simple__inner\">\n\t\t<div class=\"hero-simple__content hero-simple__content--left\"><h1 class=\"hero-simple__header hero-simple__header--left\">Aceptaci\u00f3n <\/h1><div class=\"editor-content hero-simple__text\"><p>Aceptaci\u00f3n significa ver, reconocer y asumir tu realidad tal y como es. Permites que los pensamientos, los sentimientos y las circunstancias existan y no intentas evitarlas, negarlas o explicarlas.<\/p>\n<\/div><\/div>\t<\/article>\n<\/section>\n\n\n<section id=\"single-col-text-block_cc160eaca114bdc20214ad790cb900af\" class=\"block single-col-text \">\n\t<div class=\"container container--tiny\">\n\n\t\t<div class=\"single-col-text__container\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"editor-content single-col-text__text\"><h2 class=\"h3\">Aceptar con amabilidad<\/h2>\n<p>Aceptar tu situaci\u00f3n significa aceptar lo que es, aunque sea dif\u00edcil o doloroso. Esto no significa que te tenga que gustar c\u00f3mo son las cosas, sino que aceptas c\u00f3mo son ahora mismo y haces lo mejor que puedes a partir de esas condiciones.<\/p>\n<p>La aceptaci\u00f3n junto con la autocompasi\u00f3n significa estar con lo que es, con amabilidad hacia y preocupaci\u00f3n por ti mismo, y luego ver lo que es \u00fatil para que puedas cuidar de ti mismo.<\/p>\n<p><strong>Verificador de datos:<\/strong> Christina Andersson, psic\u00f3loga, doctora en medicina.<\/p>\n<p>\u00daltima actualizaci\u00f3n: 5 de mayo de 2024<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La aceptaci\u00f3n significa aceptar lo que es, aunque sea dif\u00edcil o doloroso. Esto no significa que te tenga que gustar c\u00f3mo son las cosas<\/p>\n","protected":false},"author":16930,"featured_media":12045,"parent":14110,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"%%post_title%% %%sep%% %%sitetitle%%","_seopress_titles_desc":"La aceptaci\u00f3n significa aceptar lo que es, aunque sea dif\u00edcil o doloroso. Esto no significa que te tenga que gustar c\u00f3mo son las cosas","_seopress_robots_index":"","_seopress_analysis_target_kw":"","footnotes":""},"class_list":["post-12041","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mind.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mind.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mind.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16930"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12041"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/mind.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12041\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12068,"href":"https:\/\/mind.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12041\/revisions\/12068"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mind.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mind.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}