Ge en gåva
Profilbild

Tove Lundin

Jag har något så spännande som psykisk (o)hälsa. O:et betyder i mitt fall att jag har bipolär sjukdom och adhd. Vad det innebär ska jag berätta mer om i bloggen. Välkommen att följa min, ibland lite annorlunda, vardag! Läs mer om mig

Om Tove Lundin

Hösten 2011 sökte 1177 (dåvarande vårdguiden) personer som vill blogga om sin diagnos. Det var sju år sedan, och tycker man att det idag pratas och skrivs för lite om psykisk ohälsa var informationen då obefintlig. Så jag mejlade dem och skrev bland annat:

”Det finns alldeles för lite information för personer med psykisk ohälsa i dag. Det skulle därför vara kul med en blogg där många kunde känna igen sig – kanske också våga prata med varandra”.

Sagt och gjort, jag fick uppdraget som skulle vara på tre månader att skriva om psykisk ohälsa, och mina diagnoser adhd och bipolär sjukdom. Men sedan bloggen blev bland de mest lästa sidorna på hela vårdguiden fick jag fortsätta lite till. Och lite till. Jag bloggade i tre år. Det blev en väldans massa inlägg, och ännu fler kommentarer. För plötsligt pratade vi med varandra om hur vi mådde, och vad som händer då vet ju de flesta – vi mår lite bättre. Jag ser detta alltså inte som min blogg, utan som vår plats att prata med varandra.

Efter att bloggarna avslutats på 1177 fick jag möjligheten att flytta alltihop hit till Mind. Så välkommen hit, välkommen att läsa gamla texter och kommentarer och nya som jag från och med idag kommer lägga ut med jämna mellanrum.

Tove Lundin, heter jag och bor i skogen utanför Norrtälje med min sambo och våra tre barn Greta, Astrid och Alvar, kaninerna Bejbi och Rainbow Dash, nio hönor och en tupp. Jag jobbar med patientinflytande inom psykiatrin och skriver och föreläser om psykisk ohälsa.

Jag blir väldigt glad för kommentarer. Så välkommen att diskutera i kommentarfälten, dela med dig av dina bästa tips eller bara säga hej! Fotograf, Toves pressbild: Mikael M Johansson.

Tove Lundin

Adhd-meditation

Jag har provat både meditation och mindfulness - det har gått sådär. Egentligen tror jag inte det är metoderna, de släta, vackra,...
Tove Lundin

Vägen till Inre Lugn

Meditation är ett sätt att hitta Inre Lugn. Så jag bestämde mig för att prova. Redan på första meditationskursen fick jag lära...
Tove Lundin

Om man bara visste..

Tove Lundin

Vad är det som går och går..

Min psykolog har gett mig en läxa. Varje dag den här veckan ska jag titta på en kalender. Kanske inte låter som...
Tove Lundin

Allt löser sig

En rolig sak med att vara hypoman är att man ibland gör samma sak många gånger. (I mitt fall handlar det ofta...
Tove Lundin

Syns inte - finns inte

Att leva med ett dolt handikapp innebär två svårigheter. 1. Att det är ett handikapp. 2. Att det är dolt. Jag skrev...
Tove Lundin

Så fyller du (inte) i en blankett

Jag har många talanger. Att fylla i blanketter är inte en av dem. Men, eftersom jag ska ge mina bästa tips och...
Tove Lundin

Säg det med toner

Många musiker, författare, konstnärer mm har psykisk (o)hälsa. Det finns till och med låtar om oss. Till exempel sjunger Amanda Jensen: "Cause...
Tove Lundin

Hej...

..detta är mitt första inlägg i min nya blogg på vardguiden.se. Det kommer många fler framöver. Men någonstans måste man ju börja!...