Stress och utmattning
Sju sätt att stötta din tonåring
Så kan du ge din tonåring stöd, bygga tillit och hjälpa tonåringen att prata.
Anders vill hjälpa människor att leva mer hållbart
I en stor studie vid Göteborgs och Lunds universitet har forskare upptäckt en metod som kan...
Tusentals unga kräver: Skrota stressen nu
När unga människor i Sverige själva beskriver vad som får dem att må dåligt pekar...
Mellan noterna och ackorden
Tröskeln in till mottagningen kan inte vara högre än tre centimeter. Trots det känns den...
Hur kan vi hantera våra känslor i en pandemi?
Giorgio Grosso och Kerstin Jeding har länge arbetat med frågor som rör stress. Nu ger...
”Man behöver ha balans mellan krav, kontroll och feedback”
Elisabeth Björk Brämberg har tittat närmare på hur arbetsmiljö påverkar psykisk hälsa och vilka rehabiliterande...
Så fort jag kände mig bättre fick jag dåligt samvete
Sjukvårds- och hälsoministern drabbades själv av utmattningsdepression. Gabriel Wikström har tagit det varsamt sedan sin...
Jag hade gått in i väggen, 25 år gammal
Jag slänger mig ur bilen och ner på asfalten bredvid vägen. Nästa minne jag har...
Minsta lilla och jag föll samman
Jessica Zandén hade almanackan full. Teater, TV, film…det väntade alltid nya uppdrag runt hörnet och...
Att kämpa för sitt barn – och själv hålla sig frisk
Många föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar kämpar varje dag för sina barn. Det vet...
Stress och återhämtning
Stress är naturligt och ibland nödvändigt. Det vi inte får glömma är att den kräver...
Utmattningssyndrom
Stressrelaterad ohälsa är i dag den vanligaste orsaken till sjukskrivning. När stressen går för långt...