ADHD och ADD
Samtalet med chefen blev min räddning
I många år kände sig Alf som en avvikare med usel självkänsla. Först med en...
Jag ropade på hjälp på tydligast tänkbara sätt
Under sina 25 år som odiagnostiserad gick Georgios Karpathakis hårt åt sig själv. Med sprit,...
Från bokstavsbarn till bokstavsvuxen
Min adhd gjorde mig till en ilsken och ångestfylld människa. Halva mitt liv passerade innan...
Melika: ”Det tog mig nästan 30 år att hitta min identitet”
Kvinnan framför mig utstrålar en slags kraftfull energi, känns säker och trygg i sig själv...
Tidningen Mind: Samspelet mellan kosten, psyket och hjärnan
Maten ger inte bara energi. Den har en mängd andra effekter som påverkar vår hjärna...
Jag började stanna hemma från skolan
Ju mer jag stannade hemma desto mer hamnade jag efter i skolan – och desto...
Jag trodde aldrig att jag skulle kunna ha ett jobb
Som studerande prestationsprinsessa var mitt liv fyllt av ångest. När jag till slut fick mina...
Jag har lärt mig att hantera mina starka känslor
Att jag hade bipolär sjukdom fick jag veta i 25-årsåldern. 15 år senare fick jag...
Bra verktyg har fått mig att släppa tonvis av skam
Hela livet har jag skämts över att inte kunna hålla rutiner. Med en diagnos blev...
Att bli mamma tog mig ur missbruket
Som ung hamnade jag i fel kretsar och drogs in i ett tufft liv av...