Ge en gåva

Skamlöst är en podcast som inte räds att prata om det som är skamfyllt.

Få saker genererar så mycket skam som psykisk ohälsa. Hur vi drabbas av skammen och hur den begränsar oss pratar vi om i vår podcast. Vi utforskar vad som hade behövts för att vi ska slippa skämmas över att vi mår dåligt. Vilka normer och strukturer skapar skam och hur mycket tid ägnar vi egentligen åt att skämmas?

Programledarna Saga Becker och Selene Cortes träffar olika gäster och pratar om det de skäms mest över.

Nyheter från Mind

Tusentals unga kräver: Skrota stressen nu

När unga människor i Sverige själva beskriver vad som får dem att må dåligt pekar många på skolstress, betygskrav och vårdköer. Flera...
Nyheter från Mind

Ny rapport från Mind om ungas psykiska hälsa

Minds nya rapport ”Unga mår allt sämre – eller?” visar att även om ungas psykisk ohälsa är ett av våra främsta folkhälsoproblem,...
Tidningen Mind

Tillit

Vad är tillit? Det frågar sig Gunnar Aronsson, professor i arbets- och organisationspsykologi och verksam vid Psykologiska institutionen, Stockholms universitet. Tillit Vad...
Tidningen Mind

Barn och ungas psykisk hälsa – en paradox

Den psykiska hälsan bland unga förbättras samtidigt som fler ungdomar fått psykiska besvär. Docent Sven Bremberg hjälper oss att reda ut paradoxen....
Nyheter från Mind

Spring Parkrun för Mind

Motion kan vara effektivt både för att förebygga och behandla psykisk ohälsa. Det visar en stor mängd forsningsstudier. Därför ser vi en...