Сексуальная зависимость

Сексуальная зависимость не является самостоятельным диагнозом, но её эффекты можно сравнить с любой другой зависимостью. Когда навязчивое сексуальное поведение и мысли отрицательно влияют на вашу жизнь или жизнь ваших близких, есть причина обратиться за помощью.

Что такое сексуальная зависимость?

Сексуальную зависимость можно сравнить с любой другой зависимостью. Активным веществом в этом случае являются преувеличенное и навязчивое сексуальное поведение и мысли, которые отрицательно влияют на жизнь. Так же, как алкоголик постоянно думает об алкоголе, мысли сексуально зависимого человека связаны с сексом. Разница в том, что людям не нужен алкоголь, чтобы хорошо себя чувствовать, но у нас разные потребности в сексе и близости. Поэтому может быть трудно определить, является ли человек зависимым или просто имеет сильное сексуальное влечение.

Сексуальной зависимости одинаково часто подвержены как женщины, так и мужчины. Признаками сексуальной зависимости могут быть трудности с работой или учёбой, нанесение вреда отношениям или здоровью. Сексуально зависимый человек не контролирует своё сексуальное поведение. Есть потребность и компульсивное влечение, которое побуждает повторять свои действия. Это может выражаться в компульсивной мастурбации, потреблении порнографии, одержимостью знакомством с новыми партнёрами, сексом по телефону, сексом с незнакомыми или занимающимися проституцией людьми. Зависимость может расти с течением времени.

Как это влияет на жизнь?

Нездоровое и компульсивное отношение к сексу может сильно повлиять на повседневную жизнь. Нередко секс используется как средство для подавления негативных чувств, таких как беспокойство, тревога, стресс или подавленность. Многие также испытывают задор от такого сексуального поведения. Задор, который на какое-то время может помочь отдалиться от реальности. Впоследствии нередко появляется чувство стыда, пустоты и тревоги.

Сексуальная зависимость может привести к тому, что человек идёт на большой риск, так как удовлетворение потребности становится приоритетом. Существует повышенный риск проблем со здоровьем и преступности, например, если вы занимаетесь проституцией. Страдающий от зависимости человек часто не способен создавать отношения и скрывает своё поведение. У сексуально зависимых людей часто встречаются другие проблемы психического здоровья.

Можно ли улучшить ситуацию?

О сексуальной зависимости может быть сложно говорить. Как у пострадавшего, так и у его родственников могут возникнуть сильные чувства стыда и подавленности. Особенно подвержен таким чувствам может быть партнёр сексуально зависимого человека, так как легко подумать, что зависимость вызвана неудовлетворительной сексуальной жизнью с партнёром. Это не так, потому что зависимость вызвана психическим здоровьем пострадавшего. Требуется, чтобы он или она осознали свою зависимость и обратились за помощью. В этом важную роль может сыграть поддержка со стороны близких.

Если вам нужна поддержка и помощь, обратитесь в медицинский центр. Если вам не исполнилось 23 года, вы можете обратиться в молодёжный приём. Также существуют другие каналы поддержки, с которыми можно связаться. Лечение может состоять из разговорной психотерапии. В некоторых случаях могут использоваться психотропные препараты или лекарства, подавляющие гормоны.